Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Akethep
•
ติดตาม
3 พ.ย. 2022 เวลา 01:59 • ความคิดเห็น
คุณจัดการความรู้สึกโกธรได้อย่างไร ?
มีสติไปเห็นตัวความคิดที่มันคอย ยั่วยุ บ่น กร่นด่าแหลกอยู่ในใจตัวนั้นตลอดเวลา พอไปเห็นทันมันจะหายหรือคลายความโกรธลง คือตัวความคิดพวกนี้มันจะคอยเติมเชื้อไฟ พอไปเห็นทันมันเข้า มันจะหลบเพราะว่าเราไปรู้ถูกตัวเหตุของมันจริงๆเข้าครับ
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย