[บันทึกการเดินทางไกล] ☺️วันนี้ได้เทคนิคการจด บันทึก เพื่อ ทบทวนและประเมิน ตัวเองมา จะลองนำมาใช้ดูนะคะ 1.UG5

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

3 พ.ย. 2022 เวลา 15:44 • การศึกษา

☺️วันนี้ได้เทคนิคการจด บันทึก เพื่อ ทบทวนและประเมิน ตัวเองมา จะลองนำมาใช้ดูนะคะ

1.UG5

1.1รับผิดชอบต่อค.สะอาดตนเอง

1.2รับผิดชอบต่อค.สะอาดส่วนรวม

1.3รับผิดชอบต่อค.เป็นระเบียบต่อตนเอง

1.4รับผิดชอบต่อค.เป็นระเบียบต่อส่วนรวม

1.5รับผิดชอบต่อค.สุภาพต่อตนเอง

1.6รับผิดชอบต่อค.สุภาพต่อส่วนรวม

1.7รับผิดชอบต่อก.ตรงต่อเวลาต่อตนเอง

1.8รับผิดชอบต่อก.ตรงต่อเวลาต่อส่วนรวม

1.9รับผิดชอบต่อก.จดจ่อมีสมาธิต่อตนเอง

1.10รับผิดชอบต่อก.จดจ่อมีสมาธิต่อส่วนรวม

2.การทำงาน (ปฎิบัติหน้าที่)

2.1 ทำอะไรสำเร็จบ้าง?

2.2 อะไรยังไม่สำเร็จ?

2.3 ได้เรียนรู้อะไรเพิ่มขึ้นบ้าง

2.4 สิ่งที่ต้องทำให้สำเร็จในวันถัดไป

3.การปฏิบัติธรรม

3.1 ชั่วโมงการนั่งสมาธิ

3.2 ผลการนั่งสมาธิ (นิวรณ์ 5 ตัวไหนที่เจอ เกิดจากอะไร)

3.3 วิธีการ เทคนิคที่จะนำไปใช้ต่อ

3.4 การฝึกใจขณะทำงาน

โฆษณา