จัดการตนเองค่ะ 😊
ปัญหาของคนอื่นเรื่องของเค้า
ถ้ารู้สึกหวังดีต่อคนเหล่านั้นด้วยความจริงใจ ให้รอจังหวะอารมณ์ปกติทั้งเค้าทั้งเรา คอยสอบถามพูดคุย หาทางออกร่วมกัน ด้วยการฝึกปรับทัศนคติและความรู้สึก
การจัดการกับอารมณ์ รู้จักควบคุมอารมณ์ ปรับปรุงนิสัย เป็นเรื่องที่ต้องผ่านการเรียนรู้ฝึกฝนเฉพาะตน ไม่ใช่การใช้วิธีเข้าไปจัดการกับเค้า แต่เราควรแนะนำ รับฟัง เห็นใจกันอย่างเอื้ออาทรค่ะ
😊❤🤟🙏
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
