8 พ.ย. 2022 เวลา 07:23 • สุขภาพ
วันที่ 14 พฤศจิกายน เป็นวันเบาหวานโลก เภเลยถือโอกาสใช้เดือนแห่งเบาหวานนี้แชร์เรื่องราวของโรคเจ้าปัญหานี้กันไปเลยนะคะ
โรคเบาหวานเนี่ยมันเกิดจากการที่ระดับน้ำตาลในร่างกายเราสูงผิดปกติ เนื่องจากขาดฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งเจ้าฮอร์โมนตัวนี้เนี่ยมีหน้าที่ขนส่งน้ำตาลไปให้เซลล์ทั่วร่างกายใช้เป็นพลังงาน พออินซูลินมีน้อยก็ไม่มีรถคอยขนน้ำตาลไปให้เซลล์ น้ำตาลก็ใช้ไม่หมด พอเหลือเก็บเยอะเข้า ๆ ก็บู้มมมม กลายเป็นเบาหวาน
แล้วทำไมร่างกายถึงขาดอินซูลินล่ะ ?
ก็มีหลายสาเหตุค่ะ เช่น ตับอ่อนทำงานผิดปกติ โรคบางอย่าง การใช้ยาบางชนิด เป็นต้น ซึ่งความน่ากลัวของเจ้าเบาหวานจะอยู่ที่โรคแทรกซ้อนที่มันชวนมา มีทั้งโรคไต โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง หรืออาจถึงขั้นต้องตัดอวัยวะบางส่วน หรือที่เค้าพูดกันว่าหวานตัดขา ๆ เนี่ยเรื่องจริงเลยล่ะค่ะ
แม้เจ้าโรคเบาหวานนี่จะเดาใจมันยาก แต่ก็ไม่ควรละเลยนะคะ ต้องลดความเสี่ยงให้ได้มากที่สุด ทานอาหารให้ครบทุกหมู่ เลือกทานอาหารกากใยสูง ออกกำลังกายเป็นประจำ ลดละเลิกแอลกอฮอล์และบุหรี่ ส่วนสตรีมีครรภ์ก็ควรรีบไปฝากครรภ์ให้เรียบร้อย ไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง และอย่าลืมตรวจคัดกรองเบาหวานด้วยนะคะ
รู้ทันโรคเบาหวาน
โฆษณา