สอนให้เรารู้ว่าใจเราพร้อมแค่ไหนถ้าสมมุติเกิดเป็นอะไรไปในตอนนั้นจริงๆ ถ้าใจยังซัดส่ายมากก็เสี่ยงที่จะไปไม่ดี แล้วเวลาป่วยหนักๆโอกาสที่จะตั้งสติให้ดีแทบจะเป็นไปไม่ได้ถ้าไม่ได้ผ่านการฝึกฝนอบรมใจบ่อยๆมาก่อน ถือว่าเป็นการเตรียมความพร้อมซ้อมให้ดีในการออกเดินทางครับ