เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองทำงานหนักเกินไปจนทำให้เกิดความหนักใจ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นพนักงานที่แย่ เพราะทุกวันนี้หลายบริษัทจ้างพนักงานน้อยลงทำให้จำนวนคนไม่พอกับปริมาณงาน ในบางครั้งการปฏิเสธงานบ้างก็ไม่ได้หมายถึงว่าคุณไม่อยากทำงานนั้น แต่งานของคุณมีเยอะจนทำไม่ทัน เพราะฉะนั้นการบอกหัวหน้าอาจจะทำให้ภาระงานของคุณสมดุลมากขึ้นได้