18 พ.ย. 2022 เวลา 06:34 • สุขภาพ
You are the best. ⛅🌧
Add positive energy to yourself.
1.ยิ้มและหัวเราะให้กำลังใจตัวเองในทุกๆวันแม้ว่าวันนั้นจะเป็นวันที่bad day🤗
2.บอกตัวเองเสมอว่าทำเต็มที่แล้วพรุ่งนี้จะทำให้ดีกว่าวันนี้ให้ได้
3.มองโลกในแง่ดี ตัดสิ่งที่เป็นแง่ลบออกไป
4.เผชิญหน้าตัวเองกับความกลัว
5.เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
6.สิ่งที่กำลังจะมาถึงย่อมดีกว่าที่สิ่งผ่านไปแล้วแน่นอน
7.ดูแลสุขภาพตัวเองให้แข็งแรง💪
⛅ต้นแบบรูปการ์ตูนจาก Pinterest ❤
โฆษณา