ชีวิตนี้อะไรมีค่ากับเรา?
หลาย ๆ คนที่ใช้ชีวิตเเบบไปเรื่อย ๆ หรือ Autopilot จะเป็นในลักษณะของ ทำงาน-กิน-นอน ส่วนใหญ่จะเป็นคนจำพวกที่อาจจะยังหาสิ่งที่มี Value กับชีวิตยังไม่ชัดเจน เเละยังไม่กำหนดว่าสุดท้ายเเล้วชีวิตนี้ต้องการอะไร
ในบทความ How To Know What You Want Out of Your Life บน Medium.com ได้เสนอเเนวทางที่จะค้นหาว่าเเท้จริงเเล้วชีวิตของเรานั้นต้องการอะไรกันเเน่ เเนวทางที่ว่านี้จะมีอะไรบ้างไปเรียนรู้พร้อม ๆ กันเลยครับ
ผู้คนต่างตามหาเงิน เอำนาจ เเละสถานะทางสังคม เพราะมันเป็นสิ่งที่พวกเขาคาดหวัง เเละคนส่วนใหญ่ต้องการ
คำพูดข้างต้นเเสดงให้เห็นถึง FOMO หรือ Fear Of Missing Out หรือการที่กลัวการตามคนอื่นไม่ทัน เห็นคนอื่นมีก็อยากได้บ้าง ซึ่งจริง ๆ เเล้วเราอาจจะไม่อยากได้จริง ๆ ก็ได้ เราเพียงเปรียบเทียบกับคนอื่น เขามี เราก็อยากมีบ้าง
ชีวิตมีค่ามากกว่านั้น...
การไล่ตามหาในสิ่งที่คนอื่นมี ก็เหมือนกับการที่เราวิ่งไล่ตามผู้คนที่กำลังเเข่งกันวิ่งไปถึงเป้าหมาย ซึ่งเป้าหมายนั้นก็ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการในชีวิตด้วยซ้ำ หากคุณยังหลงทางอยู่บนลู่วิ่ง วันนี้เราจะมาดึงคุณให้ไปอยู่บนลู่วิ่งของคุณเอง ด้วยวิธีดังนี้
1. ฝึกการตระหนักรู้ในตัวเอง
เป็นหนึ่งในสิ่งที่ควรจะมีตั้งเเต่เริ่มต้น เพราะมันจะทำให้คุณรู้จักตัวเราเองมากขึ้น ซึ่งจะช่วยชี้นำให้เราไปในทางที่หัวใจเราต้องการจริง ๆ
เป้าหมายชีวิตควรสอดคล้องกับสิ่งที่คุณให้คุณค่า สอดคล้องกับหลักการเเละความหลงใหลในชีวิต เเละการตระหนักรู้ในตนเองนี่เองที่จะทำให้คุณรู้ว่าคุณไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่
พอเรารู้จักตัวเองเเล้ว เราก็จะได้รู้ว่าสิ่งที่เราต้องการจริง ๆ นั้นคืออะไร เพื่อที่ในเเต่ละวัน คุณจะได้มีความฝันให้ไล่ตาม ซึ่งออกมาจากหัวใจของคุณจริง ๆ
2. อยู่กับปัจจุบัน
การตั้งใจที่จะอยู่ตรงนี้ ตอนนี้ จะทำให้คุณหยุดทำในสิ่งที่เราถูกตั้งโปรเเกรมเอาไว้หรือ Autopilot เพื่อที่ในเเต่ละวันคุณจะได้ดื่มด่ำเเละเต็มที่กับทุก ๆ ช่วงเวลาที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ซึ่งจะทำให้เป้าหมายของคุณคืบหน้า เเละเราอาจจะหาสิ่งที่มี Value จากตรงนี้ได้ด้วย
การค้นหาเป้าหมานจะทำให้ชีวิตของคุณมีคุณค่ายิ่งขึ้น มันทำให้คุณเดินอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้องในการพัฒนาตนเองในทุก ๆ วัน
3. ฟังเสียงของเราเอง
เมื่อคุณฟังคนอื่น เดินตามสิ่งที่คนอื่นต้องการให้คุณทำ เเล้วคุณตอบตกลงไปหมด คุณไม่ได้ใช้ชีวิตของตัวเอง เเต่กำลังใช้ชีวิตอยู่บนความฝันของคนอื่น
อย่าเป็นคนขับรถที่ไปตามทางที่คนอื่นบอก คุณต่างหากที่กำลังควบคุมชีวิตของตัวคุณเอง
4. หาจุดเเข็งของตัวเอง
ชีวิตจะสนุกเเละมีความหมายเมื่อคุณเป็นฝ่ายที่ได้เปรียบในการเล่นเกม เเค่ต้องหาว่าคุณเก่งในสนามไหน เเละเล่นในสนามที่ถูกต้อง
การรู้จักจุดเเข็งของตัวเอง ไม่เพียงเเต่จะช่วยให้คุณรู้จักจุดเเข็งของตัวเองเท่านั้น เเต่ยังเป็นการระบุด้านที่คุณสนใจเเละอยากที่จะเชี่ยวชาญได้อีกด้วย
5. หาสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตามเเล้วมีความสุข สิ่งนี้เเหละที่จะทำให้เราไปถึงเป้าหมายได้อย่าไม่ลดละเลิก เพราะพอคุณมีความสุขกับการทำบางอย่างเเละจะยิ่งดีถ้าหากว่ามันสอดคล้องกับเป้าหมายของคุณด้วย ไม่ว่าใครก็จะฉุดรั้งคุณไว้ไม่ได้
การค้นพบความสุขที่เเท้จริงในสิ่งที่ทำจะทำให้คุณตัดสินใจได้ดีง่ายยิ่งขึ้น
โดยสรุปเเล้วมันเริ่มต้นจากการรู้จักตัวเอง รู้ว่าเราทำอะไรเเล้วมีความสุข เราให้ค่ากับสิ่งใด เราก็จะระบุเส้นทางของเราได้อย่างถูกต้อง ชีวิตก็จะมีความหมายเเละมีคุณค่ากับการใช้ชีวิต หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณค้นพบเส้นทางที่เเท้จริงของตัวเองกันมากขึ้นครับ
อย่าลืมกดติดตาม METAGROWTH เพื่อไม่พลาดเนื้อหาสาระดีๆเเบบนี้ ที่จะช่วยให้คุณมีไฟตลอดทั้งสัปดาห์นี้นะครับ
#Life #inspiration #METAGROWTH
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
