Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ผลิตภัณฑ์ความงาม
•
ติดตาม
24 พ.ย. 2022 เวลา 08:46 • การศึกษา
ส้มทำให้ขาวจริงมั้ย?
"อยากผิวขาวหรอ ก็กินส้มเยอะๆสิ"หรือ"ส้มมีวิตามินซีทำให้กินแล้วผิวขาว" เชื่อว่าหลายๆคน คงเคยได้ยินประโยคที่กล่าวไป ไม่คำใดก็คำนึง ที่มีความเชื่อเกี่ยวกับการรับประทานส้ม แล้วจะบำรุงผิว ทำให้ผิวขาว จนบางคนกินส้มวันละหลายๆลูก เพื่อที่จะทำให้ตนเองมีผิวที่สวย จากการทานส้ม
มาเริ่มกันด้วย ประโยชน์ของส้มต่อผิวกันก่อนครับ ในส้มจะมีวิตามินและสารหลายชนิดที่จะช่วยบำรุงผิวหลายอย่าง เช่น วิตามินซีสูงและคอลลาเจน ซึ่งช่วยบำรุงผิวได้อย่างดี
เครดิตภาพ:idskinexpert.com/knowledge/ส้ม-ที่มีมากกว่าวิตามิน/วิตามินซี ในส้มมีวิตามินซีถึง26.7มิลลิกรัม ต่อ100กรัม ซึ่งถือว่าเยอะกว่าผลไม้หลายๆชนิด ในความเป็นจริงมนุษย์ต้องการวิตามินซีถึง1000กรัม แต่ถึงเราอาจจะทานวิตามินซี ไม่ถึง1000กรัม แต่อย่างน้อยเราทานส้ม แค่ไม่กี่ลูก
ตอบคือ อาจจะมาจากที่ในส้มมีทั้งคอลลาเจน วิตามินซี ซึ่งต่างมีคุณประโยชน์ในการบำรุงผิว ลดริ้วรอย ทำให้ผิวเรียบเนียน การไหลเวียนเลือดดี ส่งผลให้ผิวพรรณดีสวย ดูมีชีวิตชีวา ผิวสดใส แลดูผิวขาว ผิวสวยขึ้น ซึ่งคอลลาเจนที่ช่วยบำรุงผิวอยู่แล้ว ไปเสริมจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ ผิวขาว ผิวสวยนั้นเอง
เครดิตblockdit.com/posts/61b54b02cf59140cbb7c9de9
ผลงานนี้สร้างมาเพื่อการศึกษาไม่ได้ทำขึ้นเพื่อธุระกิจ
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย