“You are what you eat” “เป็นไปตามสิ่งที่กิน”
เป็นสำนวนที่เราได้ยินกันมาน้านนานแล้วนะคะ
และรู้มั้ยว่าโรคที่เจอบ่อยโรคหนึ่งของผู้หญิง
คือ"ตกขาว" ก็มีสาเหตุมาจากการกินที่ผิด ๆ ของพวกเราเอง
ภาวะตกขาวที่ผิดปกติ
คือตกขาวที่มีปริมาณมาก ขาวขุ่น เป็นก้อนคล้ายแป้งหรือนมบูด ร่วมกับการมีอาการอื่นร่วมด้วยคือ
-- มีอาการคัน
-- อาการเจ็บปวดบริเวณปากช่องคลอด
-- อาการเจ็บปวดหรือปวดเสียวเวลาปัสสาวะ
-- อาการผ่าวร้อน แสบ
-- บางคนอาจมีเลือดที่ไม่ใช่ประจำเดือนไหลออกมาจากช่องคลอดด้วย
- - - -
ซึ่งตัวเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของตกขาวผิดปกติ
ป้าเคยเขียนไว้แล้ว(อ้างอิง)
- - - -
วันนี้พูดไว้ในพอดคือ ตกขาวจากเชื้อรา❕
เชื้อรานี้เติบโตจนเกินสมดุลได้เนื่องมาจากการกินที่ผิดๆ ของเรา
คือ กินของหวาน
เครื่องดื่มใส่น้ำตาล
ขนมหวาน อาหารแป้ง คาร์โบไฮเดรต
มากเกินไป
🥯🍷🧋
🎧ฟังดูค่ะ รายละเอียดอ่านได้จากบทความอ้างอิง
ขอขอบคุณทุกท่านที่ติดตาม
ป้าพาพอดแคสต์
❤️
. . . . .
อ้างอิง
- บทความ"ตกขาว" ที่ผิดปกติ
- อาหารเกี่ยวข้องการเกิดตกขาว
- อาหารที่ควรเลี่ยงเพื่อลดอาการตกขาว
ตกขาวเรื่องที่ผู้หญิงเราควรรู้
- ตกขาว น้องสาวไม่สบาย-ป้าพาพอดแคสต์
ตกขาวที่ปกติ
- - - - -
ปล.ศัพท์เฉพาะทาง biochemistry
- การเผาผลาญของร่างกายให้เกิดพลังงาน
แบบที่หนึ่งใช้แป้ง ไกลโคเจนและน้ำตาลเรียกว่า Glycogenesis
แบบที่สองใช้ไขมันหรือบางครั้งเราเรียกว่ากรดไขมัน มีหลายวงจรค่ะ
เรียกว่า Lipid oxidation, Kreb cycle, Free fatty acid Oxidation, Electron transportation