26 พ.ย. 2022 เวลา 12:53 • สุขภาพ
ไม่กินขนมหวานนะคะ เเต่เมื่อก่อนติดน้ำอัดลมมากๆค่ะ ต้องทุกวัน! พอตรวจสุขภาพเสร็จค่าน้ำตาลเกือบ 90 น่าตกใจมากๆค่ะ กับอายุเท่านี้...
เลยหันมากินชาเขียวมัจฉะแทน ชงเพียวๆร้อนบ้างเย็นบ้างแทน ทุกวันนี้ค่าน้ำตาลลดลง ไขมันลดลงมาปกติแล้วค่ะ 💚😊
โฆษณา