ต้องลองวิเคราะห์สาเหตุว่าเพราะอะไรถึงหมด Passion หลายคนที่หมดความหลงใหลไปเพราะว่าสภาพแวดล้อมภายนอกมันอย่างแย่อย่างมาก เพื่อนร่วมงานเอาเปรียบกัน นินทา ต่อว่า ตัดกำลังใจ หรืองานเหนื่อย หรือในกรณีที่เป็นนักเรียนก็จะอาจจะเป็นความกดดันต่างที่เกิดจากที่บ้านและที่โรงเรียน ทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเองและสภาพแวดล้อมมากขึ้น ส่งผลให้เรารู้สึกเหนื่อยล้า เกิดความรู้สึกและความคิดเชิงลบขึ้นมาจึงทำให้เข้าใจว่าเราหมดความหลงใหล
วิธีที่จะสร้างความหลงใหลขึ้นมาใหม่ ขึ้นอยู่กับกรอบความคิดของตัวเอง เราจะต้องตีค่าสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ตัวใหม่อีกครั้งหนึ่ง โดยมองเป็นเรื่องท้าทายบ้าง เรื่องที่เป็นประสบการณ์ชีวิตบ้าง หรือเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนล้วนจะต้องเจอ พร้อมกับแก้ไขในสิ่งที่ควบคุมได้ก็คือความคิดและพฤติกรรมของเราเอง
นอกจากนั้นเราสามารถพัฒนาตัวเองได้โดยการตั้งเป้าหมาย การอ่านหนังสือ ออกกำลังกาย โดยแบ่งเป้าหมายออกเป็นย่อย ๆ เมื่อเราทำสำเร็จเราจะรู้สึกดีและมีคุณค่ามากขึ้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
