4 ธ.ค. 2022 เวลา 04:07 • สุขภาพ
สาหร่ายสไปรูลิน่า (Spirulina) คืออะไร?
'สาหร่ายสไปรูลิน่า' หรือที่รู้จักกันว่า 'สาหร่ายเกลียวทอง' เป็นสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียว จัดอยู่ในกลุ่มสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน (Blue-green algae) เป็นสายพันธุ์ Platensis ซึ่งเป็นสายพันธุ์ที่ดีที่สุด ซึ่งให้สารคลอโรฟิลล์ในประมาณที่สูงและยังเป็นสาหร่ายที่อุดมไปด้วยสารอาหารโปรตีน60-70% กรดไขมันจำเป็น วิตามินและเกลือแร่ รวมทั้งสารอาหารอื่นๆอีกมากมายที่มีประโยชน์แก่ร่างกาย
คุณค่าและคุณประโยชน์ของสาหร่ายสไปรูลิน่า
1. ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย เพื่อความแข็งแรงและเสริมภูมิคุ้มกัน
2. ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและฟื้นฟูความสดชื่นให้กับร่างกาย
3. ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง
4. ช่วยปรับสมดุลของระบบขับถ่าย
5. ช่วยบำรุงระบบประสาท
6. ป้องกันโรคไขมันในเลือดสูงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
7. บำรุงสายตา ป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม
โฆษณา