ข้อเสนอแรกคือ พยายามอย่าเศร้าแล้วโทษตัวเอง จงให้กำลังใจตัวเองแล้วบอกกับตัวเองว่า เราทำได้ทุกอย่างถ้าเราพยายาม แล้วปรับปรุงเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมทักษะเราก็สามารถจะเก่งขึ้น หรือดีกว่าเดิมได้ และขอให้สนุกพร้อมกับงานใหม่ อย่ากลัวความเปลี่ยนแปลง และยอมรับกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วเชื่อว่ามันดีเสมอ