เลิกนั่งสมธิแล้วไปซื้อจักรยานมาปั่นแทนครับ ปั่นไปไหนก็ได้ไปกลับวันละชั่วโมงโดยไม่ต้องไปคิดเรื่องสมาธิ คิดแค่ว่าปั่นไปครึ่งชั่วโมงปั่นกลับครึ่งชั่วโมงคิดแค่นั้นพอ ทำแบบนี้ทุกวันพอผ่านไประยะหนึ่งก็จะกลายเป็นคนมีสมาธิขึ้นมาโดยอัตโนมัติ และจะเป็นคนที่มีสมาธิตลอดเวลาด้วย โดยไม่ต้องไปนั่งเค้นให้เกิดสมาธิแค่ชั่วแว๊บหนึ่ง แล้ววันหลังก็มาเค้นใหม่อีกแว๊บ ได้ครั้งละแว๊บไปเป็นที ๆ เหมือนการนั่งสมาธิ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
