10 ม.ค. 2023 เวลา 00:00 • หนังสือ
Man’s Search for Meaning.
1. จงยอมรับเสียก่อนว่าวันหนึ่งเราจะต้องตาย เราจะได้ใช้ชีวิตและเดินหน้าต่อได้อย่างหมดความกังวล สงสัย
2. ชีวิตของเราทุกคนมีความหมาย โดยการมองย้อนกลับไปถึงทุกสิ่งที่เราคิด ทำ ตัดสินใจ เราจะเลือกในสิ่งที่เราให้คุณค่าและมีความหมายต่อชีวิตเราเสมอ
3. ความหมายของชีวิต เกิดจากการตั้งคำถามกับชีวิต ไม่ใช่การออกเดินตามหา
4. ความหมายของชีวิตค้นพบได้จากการได้ลองทำงานบางอย่าง ได้สัมผัสเก็บประสบการณ์ด้วยตนเอง และได้พูดคุยกับผู้คน
5. สนใจจดจ่อกับเรื่องข้างในจิตใจตัวเองมากกว่าปัจจัยภายนอก การเอาชนะความกลัวในใจได้จะเป็นจุดเริ่มต้นของการค้นพบความหมายของชีวิต สรุปคือ ปัจจัยภายในสำคัญมากกว่าปัจจัยภายนอก
6. ปัจจัยภายในของเราคือ การรู้จักตัวเองว่าเราเป็นใคร ให้คุณค่ากับเรื่องใดบ้าง
7. เปลี่ยนวิถีการใช้ชีวิต หันมาให้ความสำคัญกับรายละเอียดเล็กๆ ในชีวิต เมื่อเวลาผ่านไป เราจะค่อยๆ พบความหมายที่ใหญ่ขึ้น
8. ช่วงที่เหนื่อยมากๆ ให้คิดฝัน จินตนาการถึงเรื่องดีที่กำลังจะมาถึง จะช่วยให้ลดความเบื่อหน่ายจากโลกจริงอันแสนน่าเบื่อที่เรากำลังเจออยู่
9. เราไม่ควรตัดสินใคร ยกเว้นแต่เราสามารถตอบกับตัวเองได้อย่างซื่อสัตย์ที่สุดว่า เราเคยอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน 100% กับผู้ที่กำลังจะถูกเราตัดสิน
10. เมื่อเราผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก เราจะรู้สึกได้ว่าตัวเองได้รับอิสรภาพ เหมือนได้รับการปลดปล่อยจากความทุกข์
11. เราอยู่รอดได้ด้วยความรัก จงพยายามรักคนอื่นจะดีกว่าพยายามเกลียด เราจะได้รับพลังจากความรักนั้นด้วย
12. อย่ายึดมั่นหรือคาดหวังว่าทุกอย่างจะต้องสำเร็จ แต่จงเชื่อในความสุขระหว่างที่ทำให้เรื่องต่างๆ ด้วยความรู้ความสามารถทั้งหมดที่มี และปล่อยให้ความสำเร็จเกิดขึ้นเองจากผลการกระทำของเรา
13. ความหมายของการใช้ชีวิตในทุกช่วงเวลาเล็กๆ สำคัญกว่าเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ของการใช้ชีวิตในภาพรวม
14. อิสรภาพสูงสุดในชีวิตของเรา คือการเลือกที่จะมีทัศนคติอย่างไรต่อทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามาในชีวิต เราเรียกสิ่งนี้ว่า การมีจิตวิญญาณที่เป็นอิสระ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา