Social Toxic คืออะไรก่อนค่ะ ที่จริงศัพท์ที่คุณเอ่ยถึง มันมาจากคำเต็มของฝรั่ง Social Media Toxic ค่ะ จะหยิบมาใช้ต้องให้ตรงก่อน เพราะหากคุณตัดคำมาใช้ มันจะแปลว่า สังคมเป็นพิษ มากกว่าจะแปลว่าสื่อสังคมออนไลน์เป็นพิษ ซึ่งในที่นี้เราเข้าใจว่า คุณคงกำลังหมายถึง สื่อสังคมออนไลน์เป็นพิษนะคะ
สื่อสมัยนี้กว้างขวาง รวดเร็ว และอิสระเสรีมากกว่าสมัยก่อนมาก แต่มันก็ไม่ต่างจากการเข้าสังคมค่ะ คุณสามารถเลือกได้ว่าคุณจะเข้าสังคมแบบไหน แต่ไม่ว่าจะสังคมแบบไหน คุณก็ต้องมีภูมิคุ้นกันในระดับหนึ่ง พวกฝรั่งจะเปิดคลาสสอนคุณพ่อคุณแม่ เพื่อควบคุมดูแลบุตรหลานในการใช้สื่อ Social Media ด้วยซ้ำไป
แต่ที่ฝรั่งวิเคราะห์ออกมานั้นน่าสนใจมากว่า เหตุที่ผู้คนกล่าวว่า Social Media Toxic ก็มีสาเหตุมาจาก คนเรามีอุปนิสัยชอบเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา บ้างก็กลัวตกเทรนด์ บ้างก็ชอบที่จะมีส่วนร่วมในการวิพากษ์วิจารณ์ สนใจที่จะติดตามว่าผู้คนจะพูดถึงตนเองว่าอย่างไรบ้าง ดังนั้น วิธีง่ายๆ ที่เขาแนะนำ ก็คือ ให้คุณ take a break จากมันก็เท่านั้นเองค่ะ