เมนูเพื่อสุขภาพ
สวัสดีครับ วันนี้ผมก็มีเมนูที่ผมทำเอง มาเเชร์ให้ทุกคนกันอีกแล้วครับ เป็นเมนูง่ายๆเน้นโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับคนที่กำลังอยากสร้างกล้ามเนื้อ
เมนูนี้ทำง่ายมากครับ ผมก็ปรุงเเค่เกลือชมพูกับพริกไทยป่นเท่านั้นครับ รสชาติอาจไม่จัดจ้านเเต่ทานเเล้วสบายใจมากครับ ผมชอบ เเค่นี้ก็ได้เมนูที่คลีนสำหรับคนที่อยากหันมาดูแลรูปร่างเเล้วค่ะ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
