จิตวิทยากับความฝัน
จิตวิทยากับความฝัน : ความฝันบ่งบอกตัวตนและจิตใต้สำนึกของคุณ
ความฝัน คือ การแสดงออกของความนึกคิด ความรู้สึก และเหตุการณ์ต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในสมอง ในขณะที่เรากำลังนอนหลับอยู่
แล้วความฝันเกี่ยวข้องกับจิตวิทยาจริงมั้ย?
กล่าวได้เลยว่ามีส่วนเกี่ยวข้อง ตามทฤษฎีของ ซิกมันด์ ฟรอยด์ นั้นได้กล่าวว่า ความฝันอาจเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่ผ่านมาหรือเป็นสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เป็นความกลัวที่ถูกเก็บกดอยู่ในจิตไร้สำนึกหรือเป็นความพยายามแก้ปัญหาที่ยังไม่สามารถลุล่วงในตอนกลางวัน เกิดความไม่สบายใจจึงแสดงออกในช่วงเวลาที่นอนหลับ
และทฤษฎีของ คาร์ล ยุง กล่าวว่า ความฝันคือการชดเชยทางอารมณ์และเป็นพื้นที่สำหรับเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง
1.ฝันเห็นบ้าน/ห้อง
อาจหมายถึง ตัวตนอีกด้านของคุณที่คุณยังไม่รู้ หรือซ่อนมันเอาไว้ ให้ลองสังเกตลักษณะของบ้านหรือห้องที่คุณมักเห็นในฝัน มันอาจสะท้อนตัวตนของคุณที่คุณเองไม่กล้า หรือไม่อยากที่จะทำความเข้าใจ บางครั้งอาจเป็นลักษณะของตัวตนของคุณที่ไม่อยากให้ใครเห็นก็เป็นได้
https://www.bangkokbiznews.com/business/business_property/1023472
2.ฝันเห็นฟันหลุดร่วง/ร่างกายได้รับบาดเจ็บ
นักจิตวิทยาเผยว่าความฝันในรูปแบบนี้เกิดจากความเครียดและความวิตกกังวลในชีวิต ที่อาจทำให้เรารู้สึกไม่มั่นคงและไร้ทางสู้ หรืออาจเป็นผลจากความเครียดที่ทำให้เรานอนกัดฟันจนเกิดอาการเจ็บฟันโดยไม่รู้ตัว ที่กลับกลายมาเป็นภาพของฟันหักหรือหลุดร่วงในฝันได้ นอกจากนี้บางครั้งมันก็เกิดจากความกลัวว่าจะสูญเสียอะไรบางอย่างในอนาคตได้เช่นกัน
https://www.kidjarak.com/dream-psycho/
3.ฝันว่าเปลือยในที่สาธารณะ/สวมเสื้อผ้าแตกต่างจากคนอื่น
ในเชิงจิตวิทยาเสื้อผ้าคือสิ่งที่เรา ‘เลือก’ สวมใส่เพื่อสะท้อนตัวตนให้คนอื่นเห็น การที่เราเปลือยหรือไม่มีสิ่งที่แสดงอัตลักษณ์ของเราให้คนอื่นเห็นเลย อาจเชื่อมโยงได้ว่ากำลังเผชิญอยู่กับสถานการณ์ที่เปราะบางทางความรู้สึก
https://www.kidjarak.com/dream-psycho/
4.ฝันว่าตกจากที่สูง
สะท้อนได้หลายมุมมอง ถ้าคุณรู้สึกดีที่ตกลงมาอาจหมายถึงคุณสบายใจที่ได้ปล่อยบางสิ่งบางอย่างไป แต่ถ้าคุณรู้สึกหวาดกลัวในขณะที่กำลังตกลงมา อาจหมายถึงคุณรู้สึกเครียดและควบคุมสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ หรือลึก ๆ อาจหมายความว่าคุณรู้สึกแย่ที่ได้ทำให้ใครสักคนผิดหวังกับการกระทำของคุณ
https://today.line.me/th/v2/article/5zqEpK
5.ฝันว่ากำลังโดนไลล่า
หลายคนเคยฝันว่ากำลังวิ่งหนีอะไรสักอย่างที่น่ากลัว แถมการวิ่งในฝันก็หนืดยกขาเท่าไรก็หนีไม่ได้เสียที อาจลองเชื่อมโยงดูว่าเรากำลังเจอเหตุการณ์ที่รับมือไม่ได้หรือยังไม่รู้วิธีที่จะจัดการให้ลุล่วงอยู่หรือเปล่า เราอาจอยากหนีสถานการณ์นั้นเพราะไม่รู้จะดีลกับมันอย่างไร
https://health.kapook.com/view262483.html
สำหรับบางคนที่ไม่ได้อยากเข้าใจความฝัน แต่ฝันร้ายบ่อยจนเริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่ปกติ ให้ลองพิจารณาดูว่า ในชีวิตประจำวันมีความวิตกกังวลถึงความฝันนั้นอยู่หรือเปล่า ส่งผลกระทบกับชีวิตส่วนตัว หรือเริ่มไม่มีสมาธิทำงานเพราะคิดหมกมุ่นอยู่กับเรื่องที่ฝัน ก็สามารถคุยกับผู้เชี่ยวชาญได้โดยที่เราไม่ได้ป่วยแต่อย่างใด แต่อย่างน้อยที่สุดเราก็จะได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
