16 ม.ค. 2023 เวลา 02:25 • ไลฟ์สไตล์

'ทุกคนล้วนมีสมรภูมิรบของตัวเอง'

คุณไม่ได้เหนื่อยแค่คนเดียวหรอก
คนอีกมากมายก็กำลังต่อสู้ในแบบของตัวเองอยู่
เป็นเรื่องปกติที่คนเรามักจะมองปัญหาของตัวเอง
เป็นเรื่องใหญ่เสมอ..ทำให้บางครั้งก็เผลอคิดไปว่า
ทำไมโลกนี้ใจร้ายกับเราจัง?
ทำไมมีแค่ฉันคนเดียวที่ต้องเหนื่อยขนาดนี้?
ทำไมชีวิตคนอื่นดีจังไม่เห็นต้องลำบากแบบฉันเลย ฯลฯ
ทั้งๆ ที่ความจริงแล้ว #ทุกคนล้วนมีปัญหาเป็นของตัวเอง
คนอื่นๆ เขาก็กำลังต่อสู้ในแบบของเขาอยู่
เราอาจแค่ไม่เห็นก็เท่านั้น
.
ภายใต้ใบหน้าที่ยิ้มแย้มและรอยยิ้มที่สดใส
อาจมีอะไรซ่อนอยู่ภายในโดยที่เราไม่รู้ก็ได้
ดังนั้นการเห็นอกเห็นใจกันจึงเป็นสิ่งสำคัญมากๆ
อย่าไปคิดว่าเรามีปัญหาแค่คนเดียว
แล้วจะไปอารมณ์เสียหรือเหวี่ยงใส่คนอื่นยังไงก็ได้
เราต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับปัญหา, อารมณ์,
และความรู้สึกของตัวเองให้ได้
ต้องเข้าใจว่าทุกคนเติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน
มีเรื่องราวที่เจ็บปวดและอ่อนแอในแบบฉบับของตัวเอง
ปัญหาของเขาอาจจะดูเป็นเรื่องเล็กน้อยสำหรับเรา แต่มันอาจเป็นเรื่องที่อ่อนไหวมากๆ สำหรับเขาก็ได้
เราจึงไม่ควรไปตัดสินใครๆ
ไม่ควรไปชี้บอกว่าเขาต้องคิดแบบนั้น รู้สึกแบบนี้ฯ
แค่รับฟังอย่างตั้งใจและคอยเป็นกำลังใจให้ก็พอ
ที่สำคัญคือเราไม่จำเป็นต้องไปเกทับความลำบากของคนอื่น เช่นเวลามีคนบ่นว่าเหนื่อย
เราก็ไม่จำเป็นต้องไปบอกว่า'ฉันเหนื่อยกว่าเธออีก'
'ที่เธอเจอยังไม่ได้ครึ่งของฉันเลย'
'อันนี้เรียกว่าหนักแล้วเหรอ' ฯลฯ
#เหนื่อยก็คือเหนื่อย มันเอามาวัดกันไม่ได้หรอกนะ
ไม่ว่าปัญหาจะเล็กหรือใหญ่มันก็คือปัญหาเหมือนกัน
ไม่จำเป็นต้องเอามาเปรียบเทียบ
เพื่อให้ตัวเองดูเก่งกว่าหรือน่าภูมิใจกว่าที่รับมือกับมันได้
เราต้องหยุดจัดลำดับความยากลำบากกับคนอื่น
เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลงได้แล้ว
เราเพียงแค่ต้องเห็นอกเห็นใจกันและยอมรับความจริงที่ว่า
ทุกคนล้วนมีความยากลำบากของตัวเอง
ถึงแม้บริบทในสังคมและปัญหาจะแตกต่างกัน
แต่เราทุกคนก็เป็นมนุษย์ที่มีความรู้สึก
ร้องไห้ได้ เจ็บปวดเป็นเหมือนๆ กันนั่นแหละ
ไม่ว่าตอนนี้คุณจะผชิญหน้ากับปัญหาหรืออุปสรรคใดๆ อยู่
ขอให้รู้ไว้ว่า'คุณไม่ได้เจอกับปัญหาแค่คนเดียว'
'คุณไม่ได้ต่อสู้อยู่เพียงลำพัง'
ทุกก็กำลังต่อสู้ในสนามรบ
โฆษณา