โรคภูมิแพ้ โรคที่ไม่มีวันหาย แต่คุมไม่ให้เป็นได้
ปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่า คุณภาพอากาศของเมืองจะมีแนวโน้มที่จะแย่ลงเรื่อย ทำให้หลายๆบ้าน มักจะมีสมาชิกป่วยเป็นภูมิแพ้ หรือ บางครั้งก็เป็นกันทั้งครอบครัว
.
หากเป็นอาการแพ้ที่ไม่มาก การกินยาแก้แพ้ หรือ ยาต้านฮีสตามีน (Antihistamine) ก็ทำให้อาการสงบลงได้
.
แต่สำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้เรื้อรัง จะเข้าใจได้เลยว่าการทานยาแก้แพ้อย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ รวมถึงแนวทางการรักษาทางการแพทย์ก็ มักจะให้ร่วมกับยาพ่นสเตียรอยด์ สำหรับพ่นจมูก เช่น Avamys , Nasonex , Rhinocort
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาพ่น avamys https://www.wwhealthyplus.com/avamys-spray/
ทำไมโรคภูมิแพ้ถึงไม่มีวันหายขาดเพราะว่าโรคนี้ส่วนหนึ่งมีส่วนมาจากพันธุกรรม + สิ่งแวดล้อม หมายความว่ายังไง
.
หมายถึงทุกๆครั้งที่เรามีอาการแพ้นั้น เกิดจากการที่ร่างกายเราถูกกระตุ้น ด้วยสิ่งเร้าหรือตัวกระตุ้น (Trigger) จากสิ่งแวดล้อมต่างๆ เช่น ฝุ่น เกสรดอกไม้ ควัน ขนสัตว์ หรือ สิ่งอื่นๆอีกมากมาย โดยร่างกายแต่ละคนจะมีสิ่งกระตุ้นที่ทำให้แพ้แตกต่างกัน
.
ตรงจุดนี้แหละพันธุกรรมของแต่ละคนจะเป็นตัวกำหนด บางคนแพ้และไวกับสิ่งกระตุ้นเหล่านี้มากมาย แต่บางคนอาจจะมีอาการแพ้กับสิ่งกระตุ้นเหล่านี้ไม่กี่ชนิด
หรือไม่มีอาการแพ้เลยก็มี
แล้วเราจะคุมอาการแพ้ได้อย่างไร วันนี้พี่เภมีคำแนะนำง่ายๆ
- 1.พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่เราเคยแพ้
- 2.เมื่อมีอาการแพ้ควรรีบหายารับประทาน อย่าปล่อยให้อาการแพ้อยู่นาน เพราะอาการจะยิ่งลุกลามและให้เกิดอาการแพ้มากยิ่งขึ้น
- 3.หลีกเลี่ยงการเกาหรือถูบริเวณที่แพ้
- 4.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ไม่หักโหมเกินไป
- 5.พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าเครียดง่าย
- 6.ทานอาหารเสริมหรือวิตามินช่วยเรื่องภูมิแพ้
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมภูมิแพ้
แล้วคุณจะไม่ใช่คนขึ้แพ้อีกต่อไป
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
