มีน้องคนหนึ่ง เค้าว่าช่วงนี้ นี้เค้ารู้สึกใจมันเฉยสบาย ๆ เหมือนกับว่า ทำใจได้ ว่างเปล่า เฉยๆ ..ไม่รับรู้อะไร ..น้องคนนี้ก็ไปถามพระ เล่าอาการให้ท่านฟัง ..ท่านก็บอกว่า ไอ้ตัวซื่อบื้อม้นลง..มาครองจิตเรา มันเป็นอารมณ์ซื่อบื้อ..ไม่รับรู้อะไร รู้จักเฉย .. ท่านบอกว่า อารมณ์อย่างนี้ เรียกมันว่า ไอ้ตัวซื้อบื้อ ..พอเรารู้จักมัน มีอาการแบบนี้ เราก็อย่าไปทำตามมัน ควรไปวิ่งออกกำลัง ดูอะไรที่มันสนุกสนานตลกไปก่อน ให้จิตมันตื่นขึ้นมา