หยุดทุกอย่างก่อนครับ หยุดคิด หยุดทำ หยุดพูด อยู่เงียบๆกับตัวเองสัก 1 ชั่วโมง ตามหาสติตัวเองก่อน พอสติกลับมาค่อยเริ่มคิด ทบทวน ว่าเราจะทำอะไร พูดอะไร แก้ปัญหาอย่างไร อะไรแก้ได้ก็แก้ อะไรแก้ไม่ได้ก็ปล่อยผ่าน เราแก้ปัญหาทุกอย่างบนโลกนี้ไม่ได้หรอกครับ แล้วใช้ชีวิตส่วนที่เหลือให้มีความสุข ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
