ต้องบอกอย่างนี้ครับ..
1) ทุกคนเราไม่เว้น(เว้นพระอรหันต์)ฝันได้กันทั้งนั้นแหละ ทั้งฝันดีและ/หรือฝันร้าย..
2) ฝันดี - ชื่นชอบ อยากฝันแบบนั้นซ้ำๆ อีก ฝันร้าย - ไม่ชอบ ระบบธาตุภายในไม่สมดุล (ไม่เป็นผลดีเลยนะทั้งสอง = ผิดปกติ)
3) คนที่ไม่ฝัน/รือฝันน้อยมากๆ ถือว่า “กายใจปกติ”
คำถามคือ ทำอย่างไรให้มีความสุขในความจริง? อันนี้บอกตรงๆ ยาก สำหรับผู้ที่ยึดถือ/ไม่ปล่อยวาง/ไม่ยอมรับความจริง.!
แต่ใช่ว่าจะไม่มีทาง ขอเพียงแค่ค่อยๆ ฝึกและยอมรับความเป็นจริงแบบง่ายๆ อะไรๆ จะค่อยๆดีตามลำดับ..
ข้อแนะนำ : (ทดลองทำดู)
1. 🙏 สวดมนต์ง่าย (อะระหัง สัมมา ...)
2. ทำสมาธิหลังสวดมนต์ 3 นาที (หายใจเข้า/ออกช้าๆ )
3. แผ่เมตตาแบบง่าย ๆ ( สัพเพ สัตตา ...)
4. หาโอกาสให้ทาน/ฟังธรรม (ถ้ามีโอกาสทำ-ทำเลยดี)
อ่านเพิ่มเติม..
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
