คุณกำลังเป็นมนุษย์ Toxic Positive ไหม?
ในปกติแล้วหลายๆคนมักจะรู้จักคำว่า Toxic หรือ Positive กันบ้างอยู่แล้ว แต่จะเป็นอย่างไร?
ถ้าสองคนนี้มารวมตัวกัน เฮ้ยย.. มันมีด้วยหรอ Positive แต่ Toxic เนี่ยนะ
เมื่อเราเอาคำสองอย่างนี้มารวมกัน Toxic Positive แปลตรงตัวเลยก็คือ 'การคิดบวกที่เป็นพิษ' นั่นเอง
บอกเลยว่าการเป็นสภาพแบบนี้มีแต่เจ็บกับเจ็บ เพราะการเป็นคนประเภท Toxic Positive นอกจากจะเป็นอันตรายต่อตัวเองแล้ว ก็ยังส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอีกด้วย
Toxic Positive นั้นคืออาการที่เรายังคงมองทุกอย่างในเชิงบวก แม้ว่าความเป็นจริงจะเลวร้ายขั้นสุดโต่ง เป็นการกักเก็บอารมณ์ความรู้สึก กดข่มมันไว้ ด้วยการหลอกตัวเอง จากความ Toxic ด้วยมุมมองที่ Positive
ซึ่งเป็นการกระทำไม่ถูกต้องที่ค่อยๆกัดกินตัวเราจากภายในจนไม่สามารถทนแบกรับปัญหาได้อีกต่อไป แล้วเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าในที่สุด
หนังสือ Bittersweet: How Sorrow and Longing Make Us Whole, ของ Susan Cain
ในปัจจุบันผู้คนบูชาและขึ้นหึ้งถึงแนวคิดที่ว่า มองโลกในแง่ดี แล้วจะมีความสุข แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น ผู้คนที่มองโลกในแง่ดีกลายเปนคนที่น่าอิจฉาและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข หารู้หรือไม่ นี่ก็ถือเป็นการเผด็จการทางความคิดอย่างหนึ่ง ถ้าหากเอาแต่มองในแง่ลบ ก็ไม่มีทางประสบกับความสำเร็จ ส่งผลให้มีผู้คนจำนวนมาก มีการมองโลกในแง่บวกเชิงเป็นพิษ ก่อตัวขึ้นมาเป็นจำนวนมาก (Susan Cain,2022)
- ข้อมูลเพิ่มเติม ความโศกเศร้าจากการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก:
บทบาทพยาบาล Grief and Bereavement: The Nursing Role (ThaiJo)
นอกจากนี้ Toxic Positive ไม่ได้ทำร้ายแค่ตัวของคุณเองมันยังส่งผลกระทบถึงไปยังผู้อื่นอีกด้วย
ยกตัวอย่างด้วยคำว่า
'แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น'
อ่าว? แล้วมันเมื่อไหร่ล่ะ
'มีความสุขเข้าไว้สิ'
ก็ตอนนี้มันเศร้านี่นา ฉันผิดรึป่าวนะที่รู้สึกแบบนี้?
มันเป็นเรื่องปกติธรรมดา และไม่ผิดที่เราต้องการช่วยเหลือใครสักคนด้วยความรู้สึกที่ดี แต่ทว่าคำให้กำลังใจเหล่านั้นกำลังเป็นสิ่งที่ทำร้ายคนที่คุณกำลังใส่ใจอยู่รึป่าวนะ?
Ghost hug! you can't feel it,but it's there!
-Twomoons
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
