9 อันตรายที่เกิดจาก ความรก
มา ๆๆ ค่ะ มาทำความสะอาดบ้านกันก่อนที่อันตรายจะกล่ำกลายเข้าใกล้ตัว
ก่อนเริ่มทำความสะอาดบ้านควรรู้ถึงอันตรายจากบ้าน รก กันก่อนเพื่อปรับความคิดและสร้างความตั้งใจในการทำความสะอาดบ้านกันค่ะ
1. “ความรก” อาจนำทำให้เราเครียด
“พื้นที่รอบ ๆส่งผลต่อตัวเราอย่างเลี่ยงไม่ได้”
Stephanie McMains และ Sabine Kastner นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย Princeton กล่าว
เพราะห้องที่เต็มไปด้วยข้าวของเกะกะ จะทำให้ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลสูงขึ้นและเกิดความเครียดโดยไม่ทันรู้ตัว
2. เสียเวลาในการหาของไม่เจอ
การใช้เวลาไปกับการหาของเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น กุญแจบ้าน กุญแจรถ หรือเสื้อตัวเก่งที่อยากใส่ อาจทำให้เวลาเช้าดี ๆ กลายเป็นวันหายนะได้
3. เบียดเบียนเวลาทำงาน
ห้อง ทำงานคือห้องที่ใช้ความคิด และสมาธิเป็นอย่างมาก การวางเอกสารกองโตไว้เต็มโต๊ะ อาจทำให้คุณกลายเป็นคนขี้เกียจ ไม่รู้จักวิธีการจัดลำดับความสำคัญ และเสียเวลาในการค้นหาเอกสารสำคัญได้
4. เบียดเบียนเวลาดูแลตัวเอง
ห้องนอนถือเป็นห้องที่สำคัญเพราะการได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ เป็นการฟื้นฟูสภาพร่างกายได้เป็นอย่างดี
5. กระทบต่อชีวิตสังคมของคน ๆนั้น
เพื่อน ..ทำให้คนหนึ่งคนมีสังคมไม่มากก็น้อย เมื่อบ้านรก ทำให้เกิดความเขินอาย
จนไม่กล้าชวนเพื่อนมาบ้านทำให้กระทบต่อชีวิตสังคมของคน ๆ นั้นได้
6. อาจคุกคามจิตใจนำไปสู่ความทุกข์หรือความเหงา
มีคนหลายคนที่ใช้การช้อปปิ้งเป็นการบำบัดตัวเองเวลาเศร้า เช่น เมื่อเหงายิ่งอยากซื้อของมากขึ้น กลายทำให้เราสะสมของมากขึ้นยิ่งส่งผลต่อความรู้สึกต้องการของมากขึ้น
7. ส่งผลต่อร่างกาย
การมีของรก รุงรัง มีของเต็มโถงทางเดินอาจทำให้สะดุดล้ม ของอาจหล่นเสียหาย หรือได้รับบาดเจ็บ อีกทั้งเป็นที่รวมฝุ่นทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ได้
8. ไม่มีพื้นที่เพื่อทำสิ่งที่ชอบ
เมื่อมีของรกเต็มพื้นที่จนเบียนบังพื้นที่สำคัญของบ้านและพื้นที่เพิ่มความสุขเพื่อทำสิ่งที่ชอบได้ เช่น เล่นโยคะ ประดิษฐ์ของใช้เล็ก ๆน้อย ๆ ใช้ในบ้าน
9. อาจเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ (Hoarding. Disorder)
ผู้ป่วยจะรู้สึกอยากเก็บของทุกอย่างเอาไว้ ไม่สามารถตัดใจทิ้งสิ่งไหนลงได้เลย มีปัญหาในเรื่องของการแยกกลุ่มสิ่งของออกจากกัน ไม่มีหมวดหมู่ จนรกบ้านหรือกินพื้นที่ใช้สอยในบ้านเป็นหมด ไม่มีที่นั่ง ที่เดิมที่นอนหรือไม่มีเหลือพื้นที่ไว้ใช้สอยอื่นๆเลยเพราะมีของอยู่เต็มพื้นที่จนกระทั่งรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของตนเองและคนในครอบครัว
บ้านควรเป็นสถานที่ปลอดภัยที่เราสามารถใช้เวลาพักผ่อนและเป็นตัวของตัวเองแต่ความรกอาจทำให้เรารู้สึกว่าบ้านเป็นที่ที่ไม่น่าอยู่
การจัดบ้านทำความสะอาดบ้าน
ทำให้บ้านกลับกลายเป็นสวรรค์ของเรา ๆได้
และปลอดภัยจากอันตรายทั้ง 9 จากความรก
มาค่ะมาทำบ้านให้เป็นสวรรค์กันค่ะ
บทความหน้าจะมาเล่าถึง บ้านรกทำให้เงินหาย และการจัดบ้านเพิ่มเงินได้อย่างไร
ฝากกดติดตามและให้กำลังใจเพื่อหาสาระดี ๆ
มาเขียนบอกเล่ากันให้อ่านค่ะ
#แอ๋วสาระดี
ติดตามผลงานได้ที่
Blockdit. : [แอ๋ววรรณอนงค์สาระดีส่งตรงถึงบ้าน] กุ้งตัวละ 1000 บาท !!!! - Blockdit
ขอบคุณแหล่งข้อมูล : plus.thairath.co.th
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
