17 ก.พ. 2023 เวลา 01:58 • กีฬา

5 ท่าฝึก #เลี้ยงบอลหลบคู่ต่อสู้ สำหรับ #นักฟุตบอล

🥅 #การฝึกทักษะเบื้องต้น ของนักฟุตบอล มีดังนี้
1. การเตะลูกฟุตบอล
2. การหยุดลูกบอล
3. การบังคับลูกบอลในทิศทางต่างๆ
4. การเลี้ยงลูกบอล
5. การส่งลูกบอล
6. การตัดลูกบอลหรือการแย่งลูกบอล
7. การโหม่งลูกบอล
8. การทุ่มลูกบอล
9. การเป็นผู้รักษาประตู
⚽️ ในวันนี้แอดมินจะมาแนะนำ #ท่าฝึก เลี้ยงบอลหลบคู่ต่อสู้ มาฝากแฟนเพจ Sahavate ที่เป็นนักฟุตบอลทั้งหมด 5 ท่า ดังนี้
1️⃣ One foot roulette panwa
2️⃣ Step over circus
3️⃣ Roll step over chop
4️⃣ Trap roulette
5️⃣ Step over double tap
🔥 #วันนี้วันสุดท้าย ‼️ ก่อนปิดรับสมัคร #คอร์สสอนสดออนไลน์ ในหัวข้อ "#การป้องกันการบาดเจ็บสำหรับนักฟุตบอล" โดยมีรายละเอียดดังนี้
👉 รายละเอียด: https://bit.ly/3VQ3sx0
👉 เนื้อหา 1: https://bit.ly/3zafHvU
👉 เนื้อหา 2: https://bit.ly/3lrvDG4
👉 โปรโมชั่น: https://bit.ly/3RVeNvl
👉 ใบสมัคร: https://forms.gle/vzbBSBetZjDmhn2u8
👉 สอบถามเพิ่มเติม: m.me/Sahavate
กายภาพบำบัดและวิทยาศาสตร์การกีฬาโดย Sahavate
Line OpenChat: Sahavate (https://bit.ly/3jQG5Eb)
ที่มา: @regate_takuya
โฆษณา