ออกกำลังกาย ช่วยได้
เรียนฝึกการออกเสียง ไม่จำเป็นต้องร้องเพลง แต่เป็นการฝึกพูดแบบนักข่าว หรือ วิทยากร ที่พูดหน้าเวที เขาจะสอนจังหวะการพูด การเว้นหายใจ การขึ้นเสียงสูงเสียงต่ำ การออกเสียงแบบถูกต้อง เสียงเบาแก้ยังไง เสียงดังเกินไป ลดยังไง สร้างความมั่นใจยังไง