7 กิจวัตร พัฒนาสู่ผู้ที่มีประสิทธิผลสูง
วันนี้ขอนำบทสรุปในหนังสือทางด้านจิตวิทยาชื่อดัง ที่ได้รับความนิยมระดับโลกเล่มหนึ่ง การันตีด้วยยอดขายกว่า 25 ล้านเล่มทั่วโลก โดย สตีเฟน อาร์. โคว์วีย์ มาเล่าให้ฟัง
ถึงแม้หนังสือเล่มนี้อาจดูเก่าสักหน่อย แต่เนื้อหายังคงใช้ได้ดีในยุคปัจจุบัน
ผู้เขียนบอกเล่าวิธีการพัฒนาตนเอง โดยเน้นหลักการปรับเปลี่ยนอุปนิสัย 7 กิจวัตร สู่การเป็นผู้มีประสิทธิภาพสูง ดังนี้
1. มีสติ ตื่นตัวอยู่เสมอ (Be Proactive) มีความรับผิดชอบในชีวิตและทุกการการะทำของตนเอง รู้เท่าทันความคิด ไม่ปล่อยให้สถานการณ์แวดล้อม คำพูดไม่ดีหรืออารมณ์ต่างๆ มาเป็น “ข้ออ้าง” ทำให้ตัวเองไม่ได้มีชีวิตที่ดีในแบบที่ต้องการ แต่จงกำหนดเป้าหมายในการพัฒนาชีวิตที่ชัดเจนและกระตือรือร้นที่จะทำมันให้สำเร็จ
2. มีภาพความสำเร็จที่ต้องการอย่างชัดเจน (Begin with the End in Mind) ผู้เขียนเชื่อว่าเมื่อเรามีภาพปลายทางความสำเร็จที่ชัดเจน จะช่วยสร้างแรงขับเคลื่อนที่ดีได้ มีแรงทุ่มเทในการลงมือทำให้สำเร็จ เพราะการที่เราเข้าใจตัวเองว่าต้องการอะไร จะช่วยให้เราลงมือทำได้ถูกทางมากขึ้น แต่หากลองแล้วพบว่าไม่ใช่สิ่งที่ต้องการ ควรกล้าที่จะปฏิเสธได้อย่างไม่รู้สึกผิด และไม่ย่อท้อ
3. จัดลำดับความสำคัญ (Put First Things First) นั่นคือรู้จักบริหารเวลา ด้วยการจัดลำดับว่าสิ่งไหนควรทำก่อน-หลัง โดยมีหลักการพิจารณาคือ ความด่วน(Emergency) และความสำคัญ(important) เช่น สำคัญมากและเร่งด่วน, สำคัญมากแต่ไม่เร่งด่วน, หรือไม่สำคัญมากแต่เร่งด่วน เป็นต้น เพื่อทำให้เป้าหมายของชีวิตสำเร็จได้ดีขึ้นในวันนั้นๆ
4. คิดแบบ ชนะ-ชนะ (Think Win-Win) เป็นแนวคิดในการทำงานร่วมกับผู้อื่นโดยคำนึงถึงผลประโยชน์ร่วมกัน มุ่งเน้นการกระทำที่สร้างผลลัพธ์ที่ดีให้กับทั้งสองฝ่าย ชนะทั้งคู่ ไม่คิดว่าเราได้แล้วเขาต้องเสีย
5. เข้าใจคนอื่น ก่อนคาดหวังให้คนอื่นเข้าใจเรา (Seek First to Understand, Then to Be Understood) ด้วยการรับฟังแบบคิดถึงใจเขาใจเรา เมื่อต้องการให้คนมารับฟัง ก็ต้องเปิดใจรับฟังคนอื่นอย่างเห็นอกเห็นใจด้วยเช่นกัน กิจวัตรนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้เรารู้จักพัฒนาทักษะการสื่อสารให้มีประสิทธิภาพ โดยการสร้างความสัมพันธ์และหาจุดร่วม
6. ผลึกกำลัง ทำงานร่วมกัน (Synergize) – ให้คุณค่าความหลากหลายและยอมรับในความแตกต่างของผู้คน เพื่อสามารถทำงานร่วมกันในสังคมหรือในทีมได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะการผนึกกำลังและไอเดียจากหลายคนรวมกัน ย่อมให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าคนเดียวแน่นอน
7. ลับเลื่อยให้คม (Sharpen the Saw) ไอเดียนี้คือการลับคมความรู้ความสามารถของตนเองให้ทันโลกอยู่เสมอ ใส่ใจพัฒนาตนเองให้ครบทุกมิติ ทั้งทางกาย ทางใจ ทางอารมณ์ และจิตวิญญาณ เมื่อเราพร้อมทั้งกายใจ เราก็จะสามารถปรับตัว ยืดหยุ่น พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์ได้ดียิ่งขึ้น
ลองนำกิจวัตรเหล่าไปปรับใช้กันดู เพื่อสร้างอุปนิสัยที่ดีในพัฒนาตนเอง
__________________________________________
เปิด Pre-order หนังสือ พร้อมลายเซ็นต์!: "เล่าเรื่องแบบนี้ ถึงจะมีเงินล้าน"
วันนี้ - 28 กุมภาพันธ์ 2566 นี้! (จำนวนจำกัด)
เล่มละ 195 บาท (จัดส่งฟรี)
สั่งซื้อได้ที่ : https://forms.gle/qp5YktHB7BsiMyRm6
ติดตามเรื่องราวดีๆ "อาหารสมอง ของคนทำงาน"
อย่าลืมกดติดตามกันนะครับ LINE OA : Leadership Hacks (https://lin.ee/me3ccmS)
Facebook คลิ๊ก: https://rb.gy/hc4sbo
__________________________________________
#leadershiphacks #slingshot #Leaderhuman
#leadership #leadershipdevelopment #mentalhealth #Leadershipwellness #wellness #psychology #stressrelief #stressmanagement #Management #consultant
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
