3 มี.ค. 2023 เวลา 01:05 • การศึกษา
ยอมรับความจริงว่าความทุกข์ ความเจ็บปวด หรือการเปลี่ยนแปลงต่างๆเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
หากเราอยู่กับมันได้อย่างมีสติ
แนวทางการแก้ไขหรือวิธีการรับมือ มันจะผุดขึ้นมาเอง
→ หลังจากนั้น เราอาจจะค้นพบความสุขที่ว่านี้ก็ได้นะ
โฆษณา