[วาสนา was] เทคนิคการปล่อยวาง 1. ยอมรับว่าเราควบคุมทุกอย่างไม่ได้ และเราก็ไม่จำเป็นต้องควบคุมทุกอย่าง 2. เราคือมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง เราไม่ได้เก่งหรือว่าสมบูรณ์แบบไปทุกเรื่อง 3. ความผิดพลาด ผิดหวังใด ๆ ที่เกิดขึ้นเ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

5 มี.ค. 2023 เวลา 00:58 • สุขภาพ

เทคนิคการปล่อยวาง

1. ยอมรับว่าเราควบคุมทุกอย่างไม่ได้ และเราก็ไม่จำเป็นต้องควบคุมทุกอย่าง

2. เราคือมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง เราไม่ได้เก่งหรือว่าสมบูรณ์แบบไปทุกเรื่อง

3. ความผิดพลาด ผิดหวังใด ๆ ที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องธรรมดา การคิดวนไปมาไม่ช่วยแก้อะไร

4. หน้าที่ของเราคือทำให้ดีที่สุดก็พอ

โฆษณา