กรณีคุณ เหมือนเราย้อนอดีตตัวเองก่อนไปพบจิตแพทย์เลย(เราเป็นโรคทางระบบประสาทส่วนกลางที่ชื่อ ADHD และ ASD ที่ไม่ได้รับการรักษา) ตอนนั้นทำได้แค่พักก่อน แล้วค่อยเอาใหม่ พัก เอาใหม่ วนไปแบบนี้แหละ
เราคงหนีไปทำสิ่งที่ชอบเพื่อผ่อนคลายค่ะ แล้วค่อยกลับมาอ่านใหม่ หรือระหว่างอ่านก็ฟังเพลงบรรเลงจังหวะเร้าใจไปด้วย เราฟังเพลงบรรเลงระหว่างอ่านหนังสือไปด้วย อาการหมดไฟเราเลยมาบ้างแต่น้อยกว่าไม่ได้ฟังเพลงนะ ส่วนเรื่องสมาธิตอนนั้น...เราแก้ไม่ได้อ่ะ เราได้แต่ทำให้ดีที่สุดเท่าความสามารถเราในตอนนั้น🥲 ส่วนตอนนี้ที่มีสมาธิขึ้นเพราะไปพบจิตแพทย์ค่ะ😅 คุณเคยเห็นคนอ่านหนังสือไป โยกหัวไปไหมคะ🤣 แล้วก็พูดสิ่งที่อ่านออกมาไปตามจังหวะ😁
ยังไงเราก็เป็นกำลังใจให้นะคะ🥹✌️💝
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
