ไม่มีใครปฏิเสธความทุกข์ได้หรอก..จงทำความคุ้นชินกับมัน อยู่กับมัน ทุกข์เป็นสิ่งทนได้ยาก เพียงแค่ยอมรับความจริงและเข้าใจในทุกข์ ว่าไม่มีสิ่งใดในโลกนี้ที่จะคงทนอยู่ได้นานแม้แต่ร่างกายสังขารของเราก็จะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา รักโลภ โกรธ หลงก็เปลี่ยนแปลงไปตามสิ่งเร้าต่างๆที่เข้ามาทางตาหูจมูกลิ้นกายใจ..ถ้าไม่อยากทุกข์ก็ต้องเข้าใจความจริงข้อนี้ให้ได้