สิ่งสำคัญที่เรียกว่า แรงจูงใจ
1. คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าแรงจูงใจคือสิ่งที่กระตุ้นหรือผลักดันให้เราเริ่มต้นทำอะไรสักอย่างได้ แต่หนังสือเรื่อง The Motivation Myth กลับบอกว่า แรงจูงใจจะเกิดขึ้นเมื่อเราได้ลองทำบางอย่างไปแล้วและเห็นผลลัพธ์บางอย่างเกิดขึ้นแม้เพียงเล็กน้อย แต่ผลลัพธ์นั้นทำให้เรารู้สึกว่าอยากทำเรื่องนั้นให้ดีกว่าเดิม
2. แรงจูงใจ เปรียบเหมือนไฟที่คอยให้พลังงานกับเราทำต่อไปเพราะมีความสุขจากการเห็นผลงานก้าวหน้า เกิดการพัฒนา
3. ความสำเร็จในทุกระดับ จึงเป็นตัวที่ทำให้เกิดแรงกระตุ้น ยิ่งเห็นผลลัพธ์ดีขึ้น ยิ่งจูงใจให้เราทำต่อ ตัวอย่างเช่น ทีมบอลแพ้ติดต่อกันมาหลายเกม โค้ชจะกระตุ้นยังไงก็ยากแล้ว แต่ถ้าเกิดมีวันไหนชนะขึ้นมาสักเกม ผลของเกมนั้นคือแรงจูงใจให้เล่นนัดต่อไปให้ดีขึ้น
4. ถ้าเราอยากมีแรงจูงใจให้ตัวเองได้ตลอดเวลา หัวใจคือการรู้จักชื่นชมกับความสำเร็จเล็กๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างวัน โดยไม่ต้องรอความสำเร็จขนาดใหญ่ หัวใจคือ ชื่นชมเล็กๆ และบ่อยๆ จะดีกว่าการชื่นชมความสำเร็จแบบใหญ่ๆ เพียงครั้งเดียว
5. คนที่เริ่มต้นจากศูนย์ คือคนที่มีโอกาสชื่นชมความสำเร็จ เล็กๆ มากที่สุดเพราะเริ่มต้นจากจุดที่ไม่มีอะไรจะเสีย
6. ใช้ To-Do list เพื่อจดงานที่ต้องทำระหว่างวัน ใช้เถอะ มันช่วยได้มากจริงๆ
7. อยากสำเร็จ ต้องโฟกัสที่เป้าหมาย ขั้นตอนแผนงานที่สำคัญ แล้วผลลัพธ์จะตามมาเอง
8. เมื่อไหร่ที่เราทำอะไรสำเร็จ ให้ชื่นชมกับตัวเองให้เต็มที่ เพราะคนที่สำเร็จจะไม่หวังกับผลลัพธ์ แต่จะสนใจเรื่องการพัฒนาแต่ละขั้นตอน
9. วางระบบงานให้ทำซ้ำๆ เข้าใจง่ายๆ ถ้าอยากประสบความสำเร็จ
10. การเล่าเป้าหมายส่วนตัวให้คนอื่นฟัง อาจเป็นผลร้ายกับตัวเอง
11. การออกกำลังช่วยเพิ่มพลังในการทำงานได้ และผลของการทำงานก็จะช่วยสร้างแรงจูงใจอีกทอดหนึ่ง เป็นวงจรแห่งแรงจูงใจไปเรื่อยๆ เพราะแรงจูงใจสร้างใหม่ได้เอง ขอเพียงเรามีมุมมองที่เป็นบวกและให้โอกาสกับตัวเองให้มากขึ้น
12. อย่ารอแรงจูงใจ เมื่อไหร่ที่รู้สึกแย่และต้องการแรงจูงใจ ให้หันกลับไปมองความก้าวหน้าของงานที่เราทำไว้ ผลของมันจะช่วยให้เรากลับมาสู้ใหม่ได้อีก
.
เชื่อว่าทุกคนก็มีธุรกิจและภาระมากมายที่ต้องจัดการ
แต่การได้อ่านโพสนี้จบ ก็ถือเป็นความสำเร็จอย่างนึง
และนั่นแปลว่า ทุกคนได้แรงจูงใจไปแล้วเรียบร้อย
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
