Man’s Search for Meaning ชีวิตไม่ไร้ความหมาย โดย วิกเตอร์ อี. ฟรังเคิล
เบื่อแล้วที่จะพูดถึงหนังสือเล่มนี้คงมีคนอื่นเขียนรีวิวเยอะแยะและก็น่าจะออกมาดีทั้งนั้นด้วย ส่วนตัวผมไม่เห็นด้วยกับวิธีคิดที่แนะนำให้เรามองชีวิตแต่ด้านบวกด้านเดียว มันทำให้เรารู้สึกรักสุขเกลียดทุกข์ แทนที่จะมองว่ามันทั้งคู่ต่างก็บงการให้เรากระทำอะไรบางอย่างได้ทั้งสองอย่างนั้นแหละ
ผมเคยอ่านหนังสือเกี่ยวกับทฤษฎี Acceptance and Commitment Therapy (ACT therapy) เขาได้อ้างถึงหนังสือเล่มนี้ไว้เกี่ยวกับการเชื่อมโยงค่านิยมหรือ Value ที่สำคัญ พร้อมแนะนำว่าถ้ามีโอกาสควรหามาอ่าน และตอกย้ำวลีของ Nietzsche ว่า “คนที่รู้ว่ามีชีวิตอยู่ -ทำไม- ย่อมสามารถทนต่อการรู้ว่าอยู่ได้ -อย่างไร- เกือบทั้งนั้น” (He who has a why to live can bear almost any how.) แล้วมันก็ปรากฏอยู่ตลอดทั้งเล่มนี้จริง ๆ ด้วย
หัวใจของทฤษฎีโลโกเทราปีซึ่งเป็นเหมือนแก่นของหนังสือเล่มนี้ ส่วนตัวผมคิดว่าเราสามารถสรุปสาระสำคัญได้ภายในประโยคนี้ประโยคเดียวเลยคือ “บุคคลที่รู้ว่ามีชีวิตทำไม สามารถทนอยู่ได้ทุกวิธี”
เราอาจตั้งคำถามต่อชีวิตได้ว่ามันมีความหมายว่ายังไง แต่ชีวิตก็ท้าทายให้เราค้นหาความหมายของมันอยู่เสมอนั่นแหละ ทัศนคติของเราเองต่างหากที่จะต้องเลือกคำตอบนั้นให้กับตัวเอง พร้อมกันนั้นก็เพิ่มพูนคุณค่าของชีวิตด้วยการลงมือทำในสิ่งที่มีความหมาย สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจริง ๆ สิ่งที่คุณอยากจะยืนหยัดต่อสู้เพื่อมันในชีวิต เป็นความชัดเจนในสิ่งที่สำคัญที่สุดในใจของคุณอย่างแท้จริง เป็นเรื่องของบุคคลที่คุณอยากจะเป็น ไม่ใช่สิ่งที่คุณจะต้องรู้สึก
คุณต้องถามตัวเองว่าถ้าฉันมีความสุข หรือกระทั่งรู้สึกทุกข์ฉันจะทำอะไรที่แตกต่างไปจากเดิมหรอ? คุณจะแสดงออกแตกต่างไปอย่างไร? คุณจะปฏิบัติต่อผู้อื่นและต่อตัวคุณเองแตกต่างอย่างไร? คุณจะทำอะไรมากขึ้นหรือน้อยลง คำตอบของคุณจะแสดงถึงความหมายในชีวิตที่แท้จริงของคุณ...
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
