22 มี.ค. 2023 เวลา 13:30 • วิทยาศาสตร์ & เทคโนโลยี

ความทรงจำระยะสั้นและระยะยาวของสมองมนุษย์

ความจำระยะสั้นเปรียบเสมือนกระดาษโน้ตที่คุณใช้เพื่อจดจำบางสิ่งในช่วงเวลาสั้นๆ เช่น หมายเลขโทรศัพท์หรือรายการซื้อของ สามารถเก็บข้อมูลได้ไม่กี่วินาทีถึงสองสามนาที แต่ถ้าคุณไม่ทำซ้ำหรือซักซ้อมข้อมูล ข้อมูลนั้นจะหายไปอย่างรวดเร็ว
คอร์เทกซ์ส่วนหน้ามีหน้าที่ทำความเข้าใจขอมูลใหม่ลงในหน่วยความจำระยะสั้น ในขณะที่คอร์เทกซ์ข้างขม่อมและขมับมีหน้าที่ในการจัดเก็บและเรียกคืนข้อมูล
หน่วยความจำระยะยาวเปรียบเสมือนตู้เก็บเอกสารที่คุณเก็บความทรงจำไว้เป็นระยะเวลานานขึ้น บางครั้งอาจถึงชั่วชีวิต เป็นที่ที่คุณเก็บข้อมูลสำคัญ เช่น ความทรงจำในวัยเด็กที่คุณชื่นชอบ วิธีการขี่จักรยาน หรือเนื้อเพลงของเพลงโปรดของคุณ เมื่อคุณเรียนรู้บางอย่างได้ดีพอแล้ว สมองของคุณจะย้ายจากความจำระยะสั้นไปสู่ความจำระยะยาว
ซึ่งคุณสามารถเก็บข้อมูลไว้เป็นระยะเวลานานขึ้น ตั้งแต่ชั่วโมงไปจนถึงตลอดชีวิต ซึ่งสามารถเรียกคืนได้ในภายหลังเมื่อคุณต้องการ ซึ่งคุณสามารถเก็บข้อมูลไว้เป็นระยะเวลานานขึ้น ตั้งแต่ชั่วโมงไปจนถึงตลอดชีวิต
หน่วยความจำระยะยาวมีสองประเภทหลัก: หน่วยความจำเชิงประกาศและหน่วยความจำเชิงขั้นตอน
หน่วยความจำเชิงประกาศมีไว้สำหรับการจดจำข้อเท็จจริงและเหตุการณ์ต่างๆ และสามารถแบ่งย่อยได้อีก 2 ประเภทย่อย ได้แก่ หน่วยความจำเชิงความหมาย (สำหรับความรู้ทั่วไป) และหน่วยความจำเชิงเหตุการณ์ (สำหรับเหตุการณ์เฉพาะ) หน่วยความจำขั้นตอนมีไว้สำหรับจดจำวิธีการทำสิ่งต่างๆ เช่น ขี่จักรยานหรือเล่นเครื่องดนตรี
หน่วยความจำระยะยาวได้รับการสนับสนุนโดยเครือข่ายของสมองส่วนต่าง ๆ รวมทั้งฮิปโปแคมปัส อมิกดาลา และเปลือกสมองส่วนหน้า พื้นที่เหล่านี้ทำงานร่วมกันเพื่อเข้ารหัส จัดเก็บ และดึงข้อมูลเป็นระยะเวลานาน
การทำความเข้าใจในหน่วยความจำระยะยาวนั้นซับซ้อนกว่าในหน่วยความจำระยะสั้น ฮิปโปแคมปัสมีหน้าที่เข้ารหัสข้อมูลใหม่ลงในความทรงจำระยะยาว และอะมิกดาลามีบทบาทในความทรงจำทางอารมณ์ เปลือกนอกส่วนหน้าเกี่ยวข้องกับการดึงข้อมูลจากหน่วยความจำระยะยาว
สรุป หน่วยความจำระยะสั้นเปรียบเสมือนกระดาษโน้ตที่เก็บข้อมูลในช่วงเวลาสั้น ๆ ในขณะที่หน่วยความจำระยะยาวเปรียบเสมือนตู้เก็บเอกสารที่เก็บข้อมูลเป็นระยะเวลานาน ในบทต่อไปเราจะมาอธิบายถึงว่าสมองดึงข้อมูลจากความทรงจำต่างๆอย่างไรกันครับ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา