แนวทางเลือกชีวิตแบบMinimalism:อยู่ในปัจจุบันมีความสุขแบบเพียงพอ
ในยุคที่เรามีสิ่งของมากมายและการสะสมทรัพย์สมบูรณ์เป็นที่เป็นพิเศษ มีผู้คนที่ได้รับแรงบันดาลใจในการมีชีวิตที่เรียกว่า "Minimalism" ซึ่งเป็นการเลือกสิ่งของให้น้อยลง เพื่อให้เรามีชีวิตที่มีความสุขและพอเพียงกว่าเดิม บทความนี้จะอธิบายถึงแนวคิดของ Minimalism และวิธีการนำมาใช้ในชีวิตประจำวันของเรา
แนวคิดของ Minimalism เกิดขึ้นจากการเห็นความสำคัญของความเป็นจริงและความพอเพียง มันไม่ใช่เรื่องของการลดความสำคัญของสิ่งของแต่เป็นการพิจารณาว่าสิ่งของที่เรามีอยู่นั้นจำเป็นต้องมีเท่านี้หรือไม่ การลดจำนวนสิ่งของที่เรามีอาจจะทำให้เรามีชีวิตที่เรียบง่ายได้เลย!!!
Minimalism เป็นแนวคิดหรือทฤษฎีในการดำเนินชีวิตที่เน้นการลดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิตเพื่อให้เรามีชีวิตที่เรียบง่ายและมีความสุขมากขึ้น โดย Minimalism มักเกี่ยวข้องกับการลดการใช้งานสิ่งของ การลดการซื้อของมากเกินไป และการลดการใช้เทคโนโลยีให้น้อยลง
Minimalism เริ่มก่อตั้งขึ้นในปี 1960 โดยศิลปินจากสหรัฐอเมริกา ซึ่งเน้นการใช้งานวัสดุศิลปะอย่างน้อยลงเพื่อเน้นความสำคัญของความเป็นจริง หลังจากนั้น Minimalism ได้รับความนิยมในวงการสังคมศาสตร์ การออกแบบภายใน และการเลี้ยงลูกด้วยแนวคิดนี้
สำหรับผู้ที่ต้องการลดการใช้งานสิ่งของและทำตามแนวคิด Minimalism อาจจะเริ่มต้นด้วยการตัดสินใจว่าสิ่งใดเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อชีวิตเรา และสิ่งใดเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น หลังจากนั้น สิ่งที่ไม่จำเป็นสามารถที่จะถูกทิ้งหรือบริจาคได้ ซึ่งจะช่วยลดความรกรุงรังในบ้านและช่วยประหยัดเงินในการซื้อสิ่งของที่ไม่จำเป็น
การลดการใช้งานเทคโนโลยีก็เป็นส่วนสำคัญของ Minimalism ด้วย เนื่องจากเทคโนโลยีอาจจะกินเวลาจนลืมเวลาพักผ่อนหรือฝึกฝนทักษะอื่นๆ ที่สามารถช่วยเสริมสร้างความเป็นอยู่ของเราได้
นอกจากนี้การใช้งานเทคโนโลยีมากเกินไปยังสามารถเป็นตัวกลางที่ทำให้เราติดอยู่กับโลกออนไลน์และลืมถึงการมีส่วนร่วมในชีวิตของเราในโลกจริงได้ หรือทำให้เราเข้าใจความสำคัญของสิ่งต่างๆ ในชีวิตได้น้อยลง
ดังนั้นการลดการใช้งานเทคโนโลยีอาจจะช่วยให้เรามีชีวิตที่เรียบง่ายและมีความสุขมากขึ้น โดยเราสามารถลดการใช้งานโทรศัพท์มือถือหรือเว็บไซต์ที่ไม่จำเป็น และเลือกที่จะมีช่วงเวลาในการพักผ่อนอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มความสุขในชีวิตของเรา
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
