งานเสร็จเร็วด้วยเทคนิค Pomodoro กับ ดร.โอม ชูศิลป์ แห่ง Bitkub | Remaster EP.118
ในยุคที่เรารายล้อมไปด้วยข่าวสาร ความบันเทิง และเสียงแจ้งเตือน “สมาธิ” ของมนุษย์นั้นสั้นลงมากอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน งานวิจัยพบว่าปัจจุบันช่วงเวลาที่เรามีสมาธิลดจาก 150 วินาทีในปี 2004 เหลือเพียง 47 วินาทีเท่านั้น
การรู้จักตัดสิ่งรบกวนรอบตัวและเรียนรู้การบริหารเวลา จึงเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับคนทำงานในยุคปัจจุบัน แต่ท่ามกลางกลยุทธ์การบริหารเวลามากมาย มีเทคนิคอะไรบ้างที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้จริง?
วันนี้ อั้ม ศุภกร จะมาพูดคุยกับ “ดร. โอม ชูศิลป์ เมธีไชยพงศ์” Marketing and Academy Director แห่ง Bitkub , Pomodoro Licensed Trainer คนแรกและคนเดียวในประเทศไทย ในเรื่องของเทคนิค Pomodoro และบุคคลต้นแบบของเขา “Francesco Cirillo” นักเขียนผู้ให้กำเนิดเทคนิคนี้
รับฟังเรื่องราวและบทเรียนจาก The Master พร้อมๆ กันได้ในรายการ MM Remaster EP. นี้
สมัครเรียนคอร์ส “Ultimate Pomodoro: จัดการเวลาด้วยเทคนิค Pomodoro แบบมืออาชีพ” ได้ที่ : https://bit.ly/3YC9nHm
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#theremasterproject
#themaster
- 9
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
