ใครนั่งได้ถือว่าเก่งนะ นี่ไม่เคยนั่งสมาธิได้เลย ไม่มีฟิลอยากนั่ง ขัดสมาธิ หลับตา นึกในใจ พุทโธๆ 😌...มีแต่นั่งธรรมดา อิริยาบถปกติ แล้วโฟกัสสติเอา ..นั่นทำประจำ ได้ผลดีนะ เหมือนการทำสมาธินั่นแล่ะ✨
~บางคนเดินจงกรม 🤣 มันแล้วแต่สะดวกค่ะ✨
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
