ความเครียดดีกับร่างกายเรายังไง ? | 6 Minute Health Talk EP.13
วันนี้เราจะพูดคุยถึงเรื่องของ "ความเครียด"
ปกติเราจะคุ้นเคยกันดีว่าความเครียดส่งผลเสียต่อสุขภาพมากมาย
แต่จริงๆ แล้วกลไกความเครียดมันมีหน้าที่ที่จำเป็นต่อร่างกายของเราอยู่
มาดูกันค่ะว่าคำอธิบายคืออะไร เมื่อเรามีความเครียดเกิดขึ้น ร่างกายจะทำงานยังไง ?
😺ภาพ โดย แอดมินฝ้าย
😎 เสียง โดย แอดมินท็อป
………………………………………………………………..
❤️🔥 งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 51ฯ
หนังสือหมอเอ้ว ลดจัดหนัก 15-20% เจอกันได้ที่บูธ E26 นะคะ
หรือใครมาไม่ได้ สามารถสั่งซื้อที่ร้านออนไลน์ได้เลยนะคะ (30 มี.ค. - 9 เม.ย. 2023 เท่านั้น)
👇 กดสั่งเลย! 👇
🧡 Shopee : https://shp.ee/2a6fk9f
💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.iSkHT
💚 Line My Shop : https://bit.ly/3FBx0bx
- 53
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
