แค่นี้ก็ดีมากแล้ว
ชีวิตของคนในปัจจุบันมีความวุ่นวายเกิดขึ้นมากมาย ราวกับว่าไม่เคยสงบและไม่สามารถนั่งพักหย่อนใจได้เลย ต้องก้าวไปข้างหน้าตลอด ต้องเก่งกว่าคนอื่นตลอด ต้องหล่อต้องสวย ต้องรวยกว่าเดิม ต้องเปรียบเทียบกับคนอื่นอยู่ตลอดเวลา คำว่า”ต้อง”มันทำให้เรามีความสุขกับสิ่งที่”ไม่ต้อง”บ้างหรือเปล่า ?
เราอาจจะมองข้ามความสุขและความสบายใจที่อยู่ใกล้ๆตัว ที่เกิดขึ้นจากความเรียบง่าย เล็กๆ หรืออะไรที่ simple things ที่เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ ความรัก รวมไปถึงสุขภาพร่างกายที่ดี ซึ่งเป็นความสุขที่เรามองข้ามไปโดยไม่รู้ตัว การรู้สึกขอบคุณที่มีคนรักอยู่ข้างๆเสมอ การรู้สึกที่ได้ช่วยเหลือผู้คนหรือแบ่งปัน การรู้สึกที่ได้ออกกำลังกาย การรู้สึกที่ได้ตื่นขึ้นมาอีกวัน หรือแม้กระทั่งการที่ได้มีลมหายใจอยู่เพื่อที่จะได้เห็นสิ่งเหล่านี้ต่อไปในอีกวัน
เรา”ลืม”ความสุขที่เกิดขึ้นจากเรื่องเหล่านี้ไปอย่างง่ายดาย เราโฟกัสอยู่กับอนาคตและจมอยู่กับอดีตมากเกินไปหรือใช้เวลาไปกับความวุ่นวายและการแข่งขันที่ไม่รู้จบในโลกที่กำลังเป็นบ้าซึ่งเราเองที่เลือกเอาตัวเองหย่อนลงไป…จนกระทั่งเราลืมที่จะมองกลับมายังความพอใจในปัจจุบัน
หนังสือเล่มนี้มีเรื่องราวมากมายให้เราได้อ่านและตกผลึกไปเป็นข้อคิด คติสอนใจ อุทาหรณ์ ในการดำเนินชีวิตของเราที่ว่าด้วยการมีความสุขกับสิ่งเล็กๆในทุกวัน ที่เราสามารถสร้างขึ้นหรือตระหนักรู้ถึงมันได้ด้วยตัวเราเอง โดยที่ไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับความสุขของคนอื่นเลย “การทำให้ชีวิตมีความสุขคือการพอใจกับสิ่งที่เราเป็นอยู่ในปัจจุบัน”
เป็นหนังสือของผู้ที่เป็นไอดอลของผมอีกคนนึงเลย เปรียบเสมือนอาจารย์และผู้ใหญ่ที่คอยแบ่งปัน คอยสอน คอยให้ความรู้ คอยตักเตือนและคอยให้กำลังใจ นั่นคือ ศาสตราจารย์ ดร.นภดล ร่มโพธิ์ เจ้าของเพจและพอดแคสต์ในนาม Nopadol’s Story ที่ต้องฟังพอดแคสในทุกๆวัน เหมือนกับเป็นกิจวัตรประจำวันของตัวเองไปแล้ว ขอขอบคุณจริงๆที่ทำเพจและพอดแคสต์ดีๆแบบนี้ขึ้นมาเพื่อให้คนที่อยากหาความรู้กับข้อคิดสอนใจ และอยากได้กำลังใจเพื่อก้าวต่อไปได้อีกวันแม้จะเป็นวันที่หนักหนาและท้อใจเท่าไรก็ตาม
ผมเชื่อว่าผลงานของอาจารย์นภดล ไม่ว่าจะเป็นหนังสือเล่มนี้และอีกหลายเล่ม รวมถึงบทความและพอดแคสต์ต่างๆ จะช่วยเป็นแรงผลักดันให้ใครหลายๆคนเกิดความรู้สึกอบอุ่นหัวใจบนโลกที่มีแต่ความวุ่นวายได้ไม่มากก็น้อยอย่างแน่นอน
“อย่ามองข้ามความเป็นธรรมดาที่เราเจออยู่ทุกวัน ขอบคุณและรู้สึกดีกับสิ่งที่เรามี แค่นี้เราก็มีความสุขแล้ว”
ศาสตราจารย์ ดร.นภดล ร่มโพธิ์
ขอบคุณครับ :)
#ยามอ่าน #แค่นี้ก็ดีมากแล้ว #Nopadolstory #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตนเอง
ฝากกดติดตามเพจบน Facebook ไว้ด้วยนะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
