🟥 1. รู้เป้าหมายของตัวเอง
การที่เราคาดหวังว่างานที่ทำอยู่จะต้องเติมเต็มทุกอย่างที่ต้องการได้ จะทำให้เกิดอาการหมดไฟได้ง่ายๆอย่างแรกจึงควรทำความเข้าใจก่อนว่าเป้าหมายการทำงานของเราคืออะไร แล้วเราต้องการอะไรเพื่อให้ไปถึงเป้าหมายนั้น เมื่อรู้เป้าหมายแล้วเราก็จะรู้ได้ว่าความท้าทายที่กำลังเผชิญอยู่ควรค่าแก่การพยามก้าวข้ามมันไปให้ได้หรือไม่