17 เม.ย. 2023 เวลา 08:11 • ปรัชญา

วันใหม่ที่เริ่มต้นตอน 6 โมงเย็น

สำหรับมนุษย์เงินเดือนทั่วๆไปที่ต้องทำงานตั้งแต่ 9 โมงเช้าถึง 6 โมงเย็น วันจันทร์ถึงวันศุกร์ แถมยังต้องฝ่าการจราจรและฝูงคนที่แน่นขนัด จะมีเวลาว่างก็เสาร์อาทิตย์ ชีวิตประจำ ซ้ำๆ เช่นนี้คงพบเจอจนเป็นปกติ
หนังสือ พลังพลิกชีวิตของกิจวัตรยามเย็น โดย รยู ฮันบิน เป็นหนังสือที่ทรงพลังซึ่งให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีสร้างกิจวัตรตอนเย็นที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ รยู ฮันบิน สัตวแพทย์หญิงที่ต้องไปทำงานที่โรงพยาบาลสัตว์ทุกวัน เมื่อเลิกงานเธอก็เหมือนพนักงานคนอื่นที่ไปคาราโอเกะหรือทำกิจกรรมอื่นๆ จนกระทั่งเธอค้นพบเป้าหมายใหม่ในชีวิตและวิธีที่การใช้กิจวัตรตอนเย็น ซึ่งช่วยให้เธอประสบความสำเร็จจนกลายเป็นยูทูบเบอร์และเจ้าของคอร์สออนไลน์ยอดฮิตในเกาหลี
ด้วยรูปแบบการเขียนที่ชัดเจนและกระชับ งานเขียนของ รยู ฮันบิน นั้นเข้าใจง่าย และเธอนำเสนอความคิดของเธออย่างมีเหตุผลและเป็นระเบียบ แต่ละบทจะต่อยอดจากบทก่อนหน้า โดยให้แนวทางทีละขั้นตอนในการสร้างกิจวัตรตอนเย็นที่มีประสิทธิภาพ
วันใหม่ที่เริ่มต้นตอนหกโมงเย็น เป็นบทนำของหนังสือเล่มนี้ โดยเวลาตอนเย็นหลังเลิกงานคือโอกาสในการให้เราได้ใช้ชีวิตเป็นสองเท่าและเปิดโอกาสให้เราได้ทำในสิ่งที่ชอบ รวมถึงการมีรายได้จากแหล่งอื่นนอกจากงานประจำ
มี 4 คำถามที่อาจเปลี่ยนกิจวัติหรือแม้กระทั่งชีวิตของคุณตลอดไป
1 ถ้าไม่ใช่วันหยุดจะทำสิ่งที่ชอบไม่ได้เหรอ
2 ถ้าทำงานนี้ไปตลอดชีวิต ฉันจะมีความสุขไหม
3 แค่เงินเดือนเพียงอย่างเดียวจะวาดอนาคตได้หรือ
4 ถ้าลาออกแล้วจะได้ทำสิ่งที่ชอบไหม
คำถามข้อ 1
แม้ต้องทำงานจนถึงหกโมงเย็น แต่เริ่มต้นตั้งแต่ช่วงเวลาที่คุณเดินทางกลับบ้านจนถึงก่อนนอน เรามีเวลาถึง 6 ชั่วโมง ถ้าจดจ่อกับสิ่งที่ทำ เราก็จะมีเวลาที่มากกว่าเดิม ขอแค่ทำอะไรด้วยใจที่จดจ่อเพียง 3 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว โดยคุณยังสามารถเก็บวันเสาร์อาทิตย์เอาไว้ใช้กับคนอื่นๆได้อีก
คำถามข้อ 2
หรือคำถามที่ว่า ควรใช้ชีวิตอย่างไรไม่ให้กลับมาเสียดายภายหลัง ผู้เขียนตอบว่า จงทำสิ่งที่อยากทำให้มากเท่าที่อยากทำ
ไม่ใช่เรื่องผิดที่เราจะมีความชอบหลายอย่าง การใช้เวลาหลังเลิกงานจะทำให้เราสามารถทำ อย่างอื่น ได้มากขึ้น ถ้าอยากใช้ชีวิตตอนเย็นให้คุ้มค่าลองถามตัวเองดูว่า เรามีความสุขตอนทำอะไร เรามีความสามารถด้านไหนที่ไม่เคยใช้ในที่ทำงาน หรือมีอย่างอื่นอีกไหมที่เราอยากทำ แค่นี้ก็จะเปลี่ยนความคิดว่า เมื่อไหร่จะเลิกงานสักที
คำถามที่ 3
หลังเลิกงานจะเปิดประตูให้คุณได้มีโอกาสในการทำงานที่ไม่ใช่งานประจำ เป็นงานที่คุณชอบ และเป็นแหล่งรายได้ที่ทำได้ตลอดชีวิตโดยไม่ต้องรีบเกษียณ การใช้เวลาตอนเย็นจึงเปิดโอกาสให้เราเป็น n Jobber หรือ Hobby-preneur หรือการที่หารายได้จากสิ่งที่ชอบ (Hobby) ไม่ว่าจะเป็นยูทูเบอร์สอนเต้นรำ สอนทำอาหาร แม่ค้าออนไลน์ เทรดเดอร์ ไลฟ์โค้ช
คำถามที่ 4
การเริ่มต้นชีวิตใหม่ในตอนเย็นจะช่วยตอบคำถามข้อนี้ได้อย่างดี
ไม่ว่าจะเริ่มทำสิ่งใดให้ประสบความสำเร็จ เริ่มต้นจากความฝันหลังจากนั้นเป็นการกำหนดเป้าหมาย หนังสือแนะนำบันได 4 ขั้นเพื่อเปลี่ยนความฝันให้เป็นความจริง โดยกำหนดเป็นเป้าหมายระยะยาวและเป้าหมายระยะสั้น
เป้าหมายระยะยาว
1 เป้าหมายใหญ่ หมายถึงเป้าหมายในชีวิตที่เราอยากทำให้สำเร็จ เช่นอยากเป็นยูทุบเบอร์ด้านการศึกษาอันดับหนึ่งของประเทศ
2 การค้นหาความหมาย ทำไมเราถึงอยากทำเป้าหมายนี้ให้สำเร็จ ความหมายหรือ purpose จะทำให้เราค้นพบแรงบันดาลใจที่ชัดเจน
เป้าหมายระยะสั้น
3 โปรเจกต์ หรืองานที่ต้องทำเพื่อบรรลุเป้าหมายใหญ่ เช่นเขียนบทความ
4 แผนการและลงมือทำ เช่นหาข้อมูลและลงมือเขียน
หนังสือยังแนะนำเครื่องมือที่มีประโยชน์ 2 อย่างคือ Mandal Art Planner และ Action Planner
ที่เหลือก็เริ่มลงมือทำ โดยไม่ต้องรีรอ
เทคนิคการจัดการเวลาเป็นสิ่งที่สำคัญที่ช่วยทำให้เราทำงานได้สำเร็จภายใต้เวลาอันจำกัดเช่นในตอนเย็น ถ้าเราบริหารจัดการเวลาดีๆเหมือนเรามีเวลาเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
Daily feedback เป็นเทคนิคการเขียนกิจวัตรที่เราได้ทำภายในหนึ่งวันหรือ Daily Planner เมื่อเขียนแล้วเหมือนเป็นการทบทวนสิ่งที่ได้ทำและนำมาเป็น feedback ให้ทบทวนเพื่อปรับปรุง
Evening Planner เหมือนเป็นการกำหนดแผนงานที่จะทำในทุกวันตอนเย็น
Pomodoro เป็นเทคนิคบริหารเวลา โดยแบ่งเป็นทำงาน 45 นาทีพัก 15 นาทีจะทำให้ได้งานที่มีประสิทธภาพ
ลดเวลาสิ้นเปลืองที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ เช่นการเล่นโทรศัพท์ไปเรื่อย ๆ
พลังของนิสัย เพื่อให้ทำโดยไม่ต้องคิด ไม่ต้องรอทำเฉพาะตอนมีไฟ ทำให้สม่ำเสมอเป็นกิจวัตร เริ่มจากสิ่งที่เล็กและง่าย ทำ habit Tracker เช่นระบายสีที่ปฏิทินเมื่อเราทำกิจกรรมเสร็จ สร้างจินตนาการสิ่งที่เราต้องการบรรลุ
โดยสรุปหนังสือเล่มนี้จะช่วยจุดประกายความฝันและเปิดประตูให้เราสามารถบรรลุถึงความฝันนั้นได้ด้วยการใช้เวลาหลังเลิกงานให้เป็นโลกอีกใบหนึ่ง พร้อมเครื่องมือที่ช่วยทำให้เราค้นหาเป้าหมายและเทคนิคต่างๆเพื่อให้เราบรรลุเป้าหมายตามความฝันได้
อย่าลืมกดติดตามเพจ เพื่อรับข่าวสารสาระดีๆ เรื่องการเงิน และการลงทุน ผ่านการทดสอบ
และการวิเคราะห์จาก wealth lab
พร้อมติดอาวุธความรู้ให้เพื่อนๆ ทุกคน
จงลงทุนกับตัวเอง ลงทุนกับความรู้ แล้วให้ความรู้ทำเงินให้คุณ
#wealthlab #ติดอาวุธให้นักลงทุน
#หุ้น #ลงทุน #เกษียณมั่นคง #ตราสารหนี้ #กองทุนรวม
โฆษณา