17 เม.ย. 2023 เวลา 14:28 • สุขภาพ

ประโยชน์ของกาแฟ

ประโยชน์ของกาแฟ ทำให้จิตใจสงบ มีสมาธิ เพิ่มความสามารถในการทำงาน คุณเคยรู้สึกตัวมั้ยครับว่าครั้งไหนที่คุณคิดงานไม่ออก สมองกำลังฟุ้งซ่านถึงเรื่องที่หาข้อสรุปไม่ได้สักที หลายคนมักจะเดินไปหากาแฟมาดื่มสักแก้ว แล้วสิ่งที่ไม่น่าเชื่อคือ ไม่นานหลังจากนั้น… คุณสามารถหาทางออกหรือคำตอบให้กับงานของคุณสำเร็จ!
กาแฟเย็น...
(เน้นว่าเป็นกาแฟสดพันธ์อราปิก้า บดแก้วต่อแก้วนะครับ) มีคาเฟอีนอ่อนๆ ที่ช่วยกระตุ้นประสาทส่วนกลาง ส่งผลให้เราสงบ มีสมาธิมากขึ้น เมื่อเรามีสมาธิมากขึ้นเราก็สามารถทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นครับ มากไปกว่านั้นการได้ดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรด รสชาติดีๆ สักแก้วก็จะส่งผลให้สบายใจ ได้เวลาพักสมองดีๆ คลายความเครียด เมื่อเราสบายใจมากขึ้นจิตใจก็โล่งขึ้นส่งผลลลให้ทำงานได้ดีขึ้น
โฆษณา