17 เม.ย. 2023 เวลา 23:30 • หนังสือ

บทสรุปจากหนังสือ เลิกคิดลบนะ คนดี (UNF*CK YOURSELF)

1. วิธีที่เราพูด คิด และรับรู้สภาพแวดล้อม คือรากฐานความเป็นจริงของเรา จงสร้างความเป็นจริงที่คุณต้องการจะใช้ชีวิตอยู่ โดยเริ่มจากกระบวนการพูดกับตัวเองและคนอื่นๆ
2. หยุดโทษโชคชะตา หยุดโทษคนอื่น หยุดโทษปัจจัยภายนอกหรือสถานการณ์ต่างๆ
3. คุณจะชนะเสมอ เพราะสมองถูกออกแบบมาให้ชนะ (เเต่คุณอย่าปล่อยให้ตัวเองอยู่ในโมทขับเคลื่อนอัตโนมัติ ซึ่งมันจะพาคุณเข้าไปในพื้นที่แห่งความผิดพลาดและล้มเหลว อย่างที่คิดไว้อัตโนมัติ)
4. ทุกคนล้วนมีปัญหา และชีวิตก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไป มันไม่มีวันสมบูรณ์แบบ
5. ความไม่แน่นอน คือโอกาสที่จะได้เจอสิ่งใหม่ๆ
6. คุณไม่ได้ถูกกำหนดโดยสิ่งที่อยู่ในหัวคุณ แต่คุณเป็นดั่งสิ่งที่คุณทำ คุณเป็นไปตามการกระทำของตัวเอง (เปลี่ยนความคิด ชีวิตเปลี่ยน)
7. ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคนเรา เกิดจากความยากลำบาก ความไม่แน่นอน และความเสี่ยง
8. เลิกทำเรื่องห่วยแตกทั้งหลายที่รู้ว่า “ไม่ควรทำ” และเริ่มทำแต่เรื่องเจ๋งโคตรๆ ที่รู้ว่า “ควรทำ”
9. การปรับเปลี่ยนโลกภายนอกในใจนั้นง่ายมาก คุณต้องเริ่มด้วยการลงมือทำจริงในโลกภายนอก ก้าวออกจากความคิดและออกไปใช้ชีวิตซะ
โฆษณา