อายุเกือบๆ30 บางครั้งปวดข้อกระดูก ผิวหน้าแห้งบ้าง เลยแพลนไว้จะซื้ออาหารเสริมประเภทคอลลาเจนมากิน เพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ที่เคยทานอาหารเสริมจำพวกคอลลาเจน แนะนำหน่อยค่ะ ?