White noise คือเสียงรบกวนที่มีความถี่สูงและความเข้มของเสียงเท่ากันทุกๆ ความถี่ โดยมักจะถูกใช้เพื่อช่วยให้เด็กหลับสบาย ซึ่งเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในหมู่ทารกและเด็กแรกเกิด
การใช้ white noise สามารถช่วยให้เด็กหลับสบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เด็กยังไม่สามารถหลับได้อย่างต่อเนื่อง เช่น ในช่วงเวลาที่เด็กกำลังรับประทานนมแม่ หรือช่วงที่เด็กมีอาการเครียด หรือไม่สบาย
การใช้ white noise สามารถทำได้โดยใช้เครื่องเล่นเสียงหรือแอปพลิเคชันที่มีเสียง white noise ให้เลือกใช้ โดยการใช้ white noise นั้นไม่ควรทำให้เสียงเป็นความดังเกินไป และควรให้เด็กได้ฟังเสียง white noise จากตัวลำโพงห่างไกลเพียงพอที่จะไม่เป็นอันตรายต่อหูของเด็ก