แนวทางการอยู่อย่างมีความสุข🤗
หลายๆคนบนโลกนี้คงเคยพบเจอกับเรื่องแย่ๆ เรื่องที่ทำให้เราเสียใจหรือไม่มีความสุข เราเองก็เป็นหนึ่งในคนกลุ่มนั้นค่ะ เราเลยอยากมาแชร์วิธีที่ทำให้เราก้าวผ่านจุดๆนั้นออกมาได้ค่ะ😊
- ●ฮึดสู้
อันนี้ไม่ได้บอกให้ไปสู่กับใครนะคะ แต่เป็นการสู้กับตัวเองค่ะ ว่าเราจะตัดสินใจก้าวข้ามมันไปหรือ
จมปรักอยู่กับมัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องในอดีตหรือปัจจุบันถ้าเราเลือกที่จะก้าวผ่านมันมา ก็คือเราหลุดพ้นแล้วค่ะ มันอาจจะต้องใช้เวลาซักหน่อยนะคะ แต่เราเชื่อนะคะ ว่าทุกคนทำได้ค่ะ!
- ●แรงพลักดัน
ข้อนี้คือถ้าก้าวข้ามไม่ได้ก็เอามันมาเป็นแรงพลักดันไปเลยค่ะ! เอามันมาเป็นแรงฮึบให้พัฒนาตัวเราให้ดีขึ้น เป็นตัวเราที่ดีกว่าเดิม ไม่ใช่เพื่อใครนะคะ แต่เพื่อตัวเราเองค่ะ (จริงๆแล้วข้อนี้เราทำไปเพราะเราหมั่นไส้คนค่ะ เราเลยเอามาเป็นแรงพลักดันตัวเองตอนลดน้ำหนักค่ะ😅 ตอนลดได้คือสะใจนิดนึง)
- ●ปล่อยได้ปล่อย
ตามชื่อหัวข้อเลยค่ะ อะไรปล่อยผ่านได้ก็ปล่อยค่ะ อย่าเก็บเอาคำพูด เอาแรงกดดันจากคนอื่นมาลงที่ตัวเองค่ะ ถ้ามันไม่จริงก็ปล่อยมันไปค่ะ หรือถ้าเป็นคำตำหนิจากงาน อันนี้ปล่อยผ่านไม่ได้นะคะ อันนี้ต้องคิดตามค่ะ ว่าที่เราถูกตำหนิมันจริงมั้ยหรือมาทบทวนว่าเราทำอะไรพลาดค่ะ แต่ก็นะ มันก็จะมีคนบางประเภทค่ะ ที่แบบ ขอให้ได้แซะได้จิกกัดนิดๆหน่อยๆก็เอางี้อะค่ะ อันนี้คือปล่อยเขาได้เลยค่ะ จะพูดอะไรก็พูดไป เราก็ฟังผ่านๆไป อย่าได้เก็บมาใส่ใจค่ะ แล้วเราจะไม่เป็นทุกข์ค่ะ😉
- ●กัดกลับเบาๆ
อันนี้ได้สุข100% แต่สะใจชัวร์ล้าน%😉 บางทีเราจะทนฝ่ายเดียวก็ไม่ได้เนอะ มันคงฟีลแบบ ปล่อยผ่านก็แล้ว อดทนก็แล้ว ไม่หยุดแซะซักที บางทีเราก็ต้องแซะกลับบ้างนะคะ แต่ใครอยากทนก็ทนได้นะคะ แล้วแต่ความถนัดของแต่ละบุคคลเลยจ้าา แต่โดยส่วนตัวแล้ว เราหน่ะะ แซะกลับบ้างค่ะ แต่ไม่ทุกครั้งนะคะ แซะกลับเอาสะใจเล็กๆค่ะ :)
สุดท้ายนี้ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆคนที่กำลัง
เผชิญหน้าอยู่กลับปัญหา ไม่ว่าจะในอดีตหรือปัญหาตรงหน้าก็ตามนะคะ ขอให้ทุกคนผ่านมันไปได้ด้วยดีและที่สำคัญนะคะ อย่าลืมให้กำลังใจตัวเองกันด้วยนะคะ กำลังใจจากใครก็ไม่เท่าจากตัวเราเองค่ะ
บางความสุขก็แอบมีความสะใจปนอยู้บ้าง
ㅅㅇ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
