เรื่องของจิตใจของแต่ละคนมันสะสมไม่เหมือนกัน เกิดมาก็มาจากสถานที่ไม่เหมือนกัน เกิดมาสัมผัสร้อนหนาว ฤดูฝน ฤดูแล้ง ร้อนไป ก็อยากไปหาที่เย็นๆ พอเย็นมากเข้าๆ ก็ทนไม่ไหวเสียอีก นั่นก็เรื่องของดินฟ้าอากาศที่แปรเปลี่ยนไป อยากให้ฝนตก ..ตกมากไป เนื้อตัวเปียกปอน ไม่หยุดไม่หย่อน ก็ไม่ชอบเสียอีก ..มันก็เหมือนกับเรามีกาย มันก็การสัมผัส มีอารมณ์ต่างๆเกิดขึ้น เหมือนดินฟ้าอากาศ ..
อารมณ์ที่เกิดขึ้น มันก็ไหลออกมาจากธาตุในเรือนกาย ..เราหยุดยั้งอารมณ์ไม่ได้ ..มันก็เกิดอารมณ์พอใจไม่ชอบใจ ร้อนรนในกายตน ไม่ว่าจะไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมดีหรือไม่ดี จะไปโทษสิ่งแวดล้อมก็ไม่ได้ ทำไมไม่หันมาสำรวจ อะไรที่เกิดขึ้นในกายของตน
..สำรวจอารมณ์นึกคิด..สำรวจความรู้สึกอะไรต่างๆ ที่เกิดขึ้นในกาย ..มีวิธีไหนบ้าง ไม่ให้มีความหงุดหงิดโมโห จนทนไม่ไหว ..ต้องมีกิริยากายวาจาใจเยี่ยงคนพาล มีวิธีไหน ที่จะทำให้อารมณ์ในเรือนกาย สงบเป็นปกติ ไม่ว่ากระทบอารมณ์ร้อนหนาว ก็ต้องสังเกตตัวเอง แล้วหยุดยั่งอารมณ์นั่นได้ จิตใจก็คงเป็นปกติ อยู่ที่ไหน ก็เป็นสุข
เมื่อใจเราเป็นสุข ..เราก็มองเห็น ..เห็นอกเห็นใจ ..
..คนที่มุ่งมั่น หาความทุกข์ มาใส่ตน ..ก็มองแต่ข้างนอก ไม่มองภายในจิตใจตัวเอง คอยแต่จับผิดคนนั้นคนี้ โทษสิ่งนั่นสิ่งนี้ แต่ไม่เคยจับผิดตัวเอง ..ที่ตัวเองทุกข์ร้อนเพราะเรื่องราวอะไร เห็นแต่ตัวดีแล้ว ปิดหูปิดตาจิตที่อยู่อยู่ในกายตนเอง
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
