26 เม.ย. 2023 เวลา 04:12 • บันเทิง

มะละกอ

#มะละกอ (Papaya - ป้าป้าอย่า) - ไม้ผลสูงประมาณ 5-10 เมตร ผลดิบมีสีเขียว เมื่อสุกแล้วเนื้อในจะมีสีเหลืองถึงส้ม นิยมนำมารับประทานทั้งสดและนำไปปรุงอาหารเช่น สัมตำ ฯลฯ หรือนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
# ส้มตำ(Papaya Salad) - การนำผักผลไม้หลากชนิดมาตำในครกดินให้พอบุบ แล้วตำเคล้าเพื่อให้น้ำปรุงรสซึมเข้าไปในเนื้อผักผลไม้
"มะละกอ" นี้หนา
เป็นราชาผลไม้
มีประโยชน์มากไซร้
ทำหวานคาวเป็นอาหาร
ตั้งแต่เล็กจนโต
คุณค่าโภชนาการ
"ส้มตำ"อีกสักจาน
แซ่บหลายลำหร่อยจังฮู้
โฆษณา